今日霜降氣溫未降!但是接下來“速凍”模式開啟!
大家好,今天是:
A、週一,晴天,
B、二十四節氣中的霜降,
C、三天后大降溫、下雪
D、以上都是。
沒錯,答案就是全選
!
下麵
容我來
上個星期
烏魯木齊人擁抱著溫暖的太陽
雙休和陽光搭配
真真是心情愉悅
!
但是
你要記住
你所在的城市
可是天氣比小媳婦兒的脾氣
還善變的烏魯木齊啊
這不老天爺也響應二十四節氣的號召
本周又有大動作
這股冷空氣底氣還挺足
直接將最高溫度拉低到個位數
最低就更不用說了
直接變負數
!
古有俠客身攜屠龍寶刀
而今我等要與秋褲相伴
接下來的一周
本周我區有一場冷空氣入侵過程,25日白天到26日夜間,伊黎河穀、塔城地區北部、阿勒泰地區和北疆沿天山一帶、天山山區、哈密市北部的局部有小雨轉雨夾雪或雪(山區為雪),伊黎河穀山區、阿勒泰地區的部分區域有中到大雨或雨夾雪轉雪,上述部分地區有4~5級西北風,風口風力8級左右,北疆大部氣溫下降5~8℃,塔城地區北部、阿勒泰地區降溫可達10℃以上。
另外,27日夜間到28日,塔城地區北部、阿勒泰地區、烏魯木齊市到達阪城一帶有5級左右偏東風,其中阿勒泰地區鬧海風區和烏魯木齊市烏拉泊至紅雁池一帶陣風可達7~8級。
(中國天氣網截圖)
10月26日 雨夾雪轉陣雪 氣溫13℃- -2℃
10月27日 多雲 氣溫3℃-3℃
此時此刻
最緊要的事就是
.........
“你媽催你穿秋褲了嗎?”
“不用催!我自己主動穿!”
在烏魯木齊
判斷一個人是否成熟
有且只有一個標準
那就是
是否可以自主地穿上秋褲!!!
遇到烏魯木齊這種詭異的天氣
簡直想哭
剛有點習慣秋高氣爽
色彩斑斕美成畫的金秋
下一秒就跳轉進冬天
你就說
任性不任性
這就是咱大新疆
四季分明
過渡迅速
女士們先生們
毛褲穿起來
暖氣烤起來
!
冬天正悄悄地一步步向你逼近
今天
是深秋最後一個節氣:
霜降
秋將逝,
冬將至,
你感受到了嗎?
[ 二十四節氣之霜降]
豺乃祭獸
草木黃落
蜇蟲鹹俯
外 文 名:First Frost
代表寓意:天氣漸冷、開始降霜
氣候特點:天氣更冷了,露水凝結成霜
風俗活動:菊花會
風俗食物:紅柿子
農事活動:適時收割,耕翻農田,種春作物
養 生:防秋燥、防秋鬱、防寒
三 候:豺乃祭獸,草木黃落,蜇蟲鹹俯
霜降這個節氣,
民間有“冬補不如補霜降”的說法,
認為“秋補”比“冬補”更要緊!
到底怎麼補呢?
只要4步
而且吃著玩著就能補起來!
吃
霜降三聖物
霜降養生聖物之一——菌類!
吃菌可以在理肺潤燥的同時,注意補氣血和養脾胃,而且還能增加機體免疫。秋冬季節更是必備,今天的火鍋咱就吃“菌拼”啦!
霜降養生聖物之一——柿子!
柿子色澤鮮豔、柔軟多汁、香甜可口,既可以生吃,也可加工成柿餅、柿糕,還可以用來釀酒、制醋等。柿子不但營養豐富,而且有較高的藥用價值,對預防心血管硬化非常給力。新鮮柿子含碘很高,能夠防治地方性甲狀腺腫大。而柿蒡、柿葉都是很有價值的藥材。霜降吃柿子好處多!
霜降養生聖物之一——栗子!
霜降後,氣候轉涼,人體的氣血開始收斂,這段時間食用栗子進補尤為適宜。栗子性味甘溫,具有養胃健脾、補腎強筋、活血止血、止咳化痰的功效。特別適用脾胃虛寒引起的慢性腹瀉,腎虛所致的腰酸膝軟、肢體不遂、小便頻數者食用。
防
霜降三防
一防秋燥
霜降作為秋季的最後一個節氣,此時天氣漸涼,秋燥明顯,易出現口幹、唇幹、咽幹、便秘、皮膚乾燥等現象,燥易傷津。
二防秋鬱
晚秋時節,天氣漸冷,草木枯黃,落葉落果,萬物蕭瑟,容易引人憂思,使人意志消沉、抑鬱。
三防秋寒
霜降節氣,氣溫驟降,老年人極易患上“老寒腿”等毛病,慢性支氣管炎也容易復發或加重,同時這也是慢性胃炎和胃十二指腸潰瘍病復發的高峰期。這個時間節點後不再適合“秋凍”。對抵抗力差的老年人,尤應按時增減衣服,以免濕邪、寒邪入侵,導致生病。
護
三個部位
護膝護足
霜降時節,漸入冬寒,人體關節部位最怕受涼,容易出現腰腿痛等疾病,因此需要開始加強保暖。此時穿衣不宜露膝,同時要注意護足。愛美的女士尤其要注意腳踝保暖,不要再穿船型鞋和薄襪,以免足部受涼。護養脾胃
霜降時天氣明顯轉涼,對胃腸道有一定刺激,機體代謝增強,各種消化液分泌增多,是消化道潰瘍的高發期。要注意保持健康的飲食習慣,並注意適當吃一些養胃的食物,如板栗、花生等。栗子熟吃對於脾胃虛寒引起的慢性腹瀉,以及腎虛所致的腰膝酸軟、小便頻數高等症狀尤其適宜。護膚是關鍵
霜降前後,皮膚的新陳代謝水準開始下調,汗腺分泌減少,使皮膚水分含量下降;加上氣候乾燥、多風少雨,會導致角質層的保水能力下降,容易出現皮膚乾燥、過敏、瘙癢等不適。因此,霜降時節護好皮膚,就顯得尤為重要。這個時節,要注意不要使用磨砂膏、去角質霜等“強力”護膚品。對於皮膚敏感的人,洗臉後一定要及時吸幹水分,以免水分蒸發加速皮膚乾燥。
玩
霜降賞菊
霜降到,水凝霜
聽起來是霜的主場(沒毛病)
但小編認真告訴你:
霜降日最忙的是菊花!
哇!滿城菊花......
霜降時節正是秋菊盛開的時候,我國很多地方在這時要舉行菊花會,賞菊飲酒。
下一秒就跳轉進冬天
你就說
任性不任性
這就是咱大新疆
四季分明
過渡迅速
女士們先生們
毛褲穿起來
暖氣烤起來
!
冬天正悄悄地一步步向你逼近
今天
是深秋最後一個節氣:
霜降
秋將逝,
冬將至,
你感受到了嗎?
[ 二十四節氣之霜降]
豺乃祭獸
草木黃落
蜇蟲鹹俯
外 文 名:First Frost
代表寓意:天氣漸冷、開始降霜
氣候特點:天氣更冷了,露水凝結成霜
風俗活動:菊花會
風俗食物:紅柿子
農事活動:適時收割,耕翻農田,種春作物
養 生:防秋燥、防秋鬱、防寒
三 候:豺乃祭獸,草木黃落,蜇蟲鹹俯
霜降這個節氣,
民間有“冬補不如補霜降”的說法,
認為“秋補”比“冬補”更要緊!
到底怎麼補呢?
只要4步
而且吃著玩著就能補起來!
吃
霜降三聖物
霜降養生聖物之一——菌類!
吃菌可以在理肺潤燥的同時,注意補氣血和養脾胃,而且還能增加機體免疫。秋冬季節更是必備,今天的火鍋咱就吃“菌拼”啦!
霜降養生聖物之一——柿子!
柿子色澤鮮豔、柔軟多汁、香甜可口,既可以生吃,也可加工成柿餅、柿糕,還可以用來釀酒、制醋等。柿子不但營養豐富,而且有較高的藥用價值,對預防心血管硬化非常給力。新鮮柿子含碘很高,能夠防治地方性甲狀腺腫大。而柿蒡、柿葉都是很有價值的藥材。霜降吃柿子好處多!
霜降養生聖物之一——栗子!
霜降後,氣候轉涼,人體的氣血開始收斂,這段時間食用栗子進補尤為適宜。栗子性味甘溫,具有養胃健脾、補腎強筋、活血止血、止咳化痰的功效。特別適用脾胃虛寒引起的慢性腹瀉,腎虛所致的腰酸膝軟、肢體不遂、小便頻數者食用。
防
霜降三防
一防秋燥
霜降作為秋季的最後一個節氣,此時天氣漸涼,秋燥明顯,易出現口幹、唇幹、咽幹、便秘、皮膚乾燥等現象,燥易傷津。
二防秋鬱
晚秋時節,天氣漸冷,草木枯黃,落葉落果,萬物蕭瑟,容易引人憂思,使人意志消沉、抑鬱。
三防秋寒
霜降節氣,氣溫驟降,老年人極易患上“老寒腿”等毛病,慢性支氣管炎也容易復發或加重,同時這也是慢性胃炎和胃十二指腸潰瘍病復發的高峰期。這個時間節點後不再適合“秋凍”。對抵抗力差的老年人,尤應按時增減衣服,以免濕邪、寒邪入侵,導致生病。
護
三個部位
護膝護足
霜降時節,漸入冬寒,人體關節部位最怕受涼,容易出現腰腿痛等疾病,因此需要開始加強保暖。此時穿衣不宜露膝,同時要注意護足。愛美的女士尤其要注意腳踝保暖,不要再穿船型鞋和薄襪,以免足部受涼。護養脾胃
霜降時天氣明顯轉涼,對胃腸道有一定刺激,機體代謝增強,各種消化液分泌增多,是消化道潰瘍的高發期。要注意保持健康的飲食習慣,並注意適當吃一些養胃的食物,如板栗、花生等。栗子熟吃對於脾胃虛寒引起的慢性腹瀉,以及腎虛所致的腰膝酸軟、小便頻數高等症狀尤其適宜。護膚是關鍵
霜降前後,皮膚的新陳代謝水準開始下調,汗腺分泌減少,使皮膚水分含量下降;加上氣候乾燥、多風少雨,會導致角質層的保水能力下降,容易出現皮膚乾燥、過敏、瘙癢等不適。因此,霜降時節護好皮膚,就顯得尤為重要。這個時節,要注意不要使用磨砂膏、去角質霜等“強力”護膚品。對於皮膚敏感的人,洗臉後一定要及時吸幹水分,以免水分蒸發加速皮膚乾燥。
玩
霜降賞菊
霜降到,水凝霜
聽起來是霜的主場(沒毛病)
但小編認真告訴你:
霜降日最忙的是菊花!
哇!滿城菊花......
霜降時節正是秋菊盛開的時候,我國很多地方在這時要舉行菊花會,賞菊飲酒。