當我們窮困潦倒時，我們該如何反思？
面對日新月異的社會和新生事物，尤其是資訊的快速發展讓我們倍感壓力，為了適應快節奏的生活方式，提升我們生活品質,我們在業餘時間會參加各種培訓、課程，過得充實而忙碌。
迷茫
到底是這些學習沒有價值，還是我們自己出了問題?
不知道問題
時隔多年，我有了以下感悟:
（1）學了這麼多，我們沒有把這些知識變成自己的能力，這個過程是非常重要的；否則，學得再多也沒用。把知識變成能力的過程就是輸出，輸出就是最好的成長，也是提升自己能力的快捷方式。成長之路，輸出才是出路。
我的成長之路
（2.1）關於輸出方式，目前最簡單的輸出方式是每天在朋友圈發一條原創圖文內容,記住必須是原創。很多朋友會問，為什麼是這種司空見慣的方式呢？當我學到一些東西，我分享給朋友，希望朋友也能學到。在給他們帶去價值的同時，我自己也成長了，這是一件有價值的事情。
朋友圈
（2.2）另外一種方式就是聊天，比如和朋友討論的時候，要求自己做到表達的內容有吸引力；或者把學到的東西用自己的邏輯梳理總結出來，再請能力強的朋友分析指正。
聊天
（2.3）最後一種就是記筆記，比如讀書筆記、心得感悟、寫書評和影評、用思維導圖分解知識結構等等。這種方式需要大家投入更多的時間和精力。
記筆記
以上方式,對很多人來說，可能很難做到，有的朋友覺得做這些真的能提高我的能力嗎?甚至，
堅持
（3）關於高品質的輸出，有句話說：“聽過很多道理，但依然過不好這一生。”因為那些一聽就懂、一看就會的內容，其實還需要靠輸出來檢驗、強化。輸出倒逼輸入，輸出能力都是建立在大量的輸入之上，厚積而薄發！
厚積而薄發
一開始，朋友們不要心浮氣躁，當知識積累到一定程度，看書的速度和理解能力都會提高，這時候面對偶爾的輸出，是可以輕鬆面對的，但要做到持續輸出，還是感覺有些力不從心，怎麼辦呢?
急躁
唯一的方法就是更大量的輸入。持之以恆的去做，當我們形成自主學習的能力，並且輸出品質和數量提升後，我們的輸出能力就具備了，也就意味著我們成長了
”因為那些一聽就懂、一看就會的內容，其實還需要靠輸出來檢驗、強化。輸出倒逼輸入，輸出能力都是建立在大量的輸入之上，厚積而薄發！厚積而薄發
一開始，朋友們不要心浮氣躁，當知識積累到一定程度，看書的速度和理解能力都會提高，這時候面對偶爾的輸出，是可以輕鬆面對的，但要做到持續輸出，還是感覺有些力不從心，怎麼辦呢?
急躁
唯一的方法就是更大量的輸入。持之以恆的去做，當我們形成自主學習的能力，並且輸出品質和數量提升後，我們的輸出能力就具備了，也就意味著我們成長了