一分鐘測試出你是有否失眠情況

基本上每個人都有失眠的時候，有時候失眠並不算什麼大病，短期的失眠並不會引起我們的注意，但是長期的失眠會嚴重影響我們的身心健康。所以在失眠還是需要引起大家的關注。

失眠

這裡有一個簡單的失眠測試題。大家只需要回答出圖片中問題即可。或許不是很清楚，大家可以點擊放大圖片查看。

失眠測試題

每星期至少出現3次問題才有評定價值。如總分小於4分，表示無失眠；如果總分小於4～8分可疑為失眠；如果總分在8分以上屬於失眠。

呼嚕寶微電流刺激儀，突破傳統治療方式，通過特殊設計的微電流波形類比大腦最佳狀態下的腦波，刺激各種有利於睡眠和情緒的神經遞質分泌，並調節異常腦活動，從本質上改善患者由於失眠、焦慮引起的抑鬱心態，使個體達到一種身心放鬆愉悅的狀態。