農村常見一株草，被稱為“神仙草”！開水裡面撒一點，肝越養越好

如今的生活節奏飛快、生活壓力也特別大，熬夜加班、應酬喝酒都少不了，我們知道經常熬夜和喝酒對人體的肝臟損傷是很大的，長此以往會有慢性肝炎，因此在平時的生活中，

要注意保養我們的肝臟，避免肝病對正常生活造成影響。

肝病可怕之處，正是在於病人並沒有特別顯著的症狀。患病者可能會腹脹、胸口悶、食欲降低、傷風感冒、發燒、作嘔等，但平常人都不會把這些現象當作一回事，而自己到藥房裡買藥吃，導致病情惡化，最後甚至喪命。

但即使是能吃、能喝、能跑、能跳，或是運動健將，也不代表安好無恙。正因為大部分的肝病是沒有症狀的，

這也就是醫生稱肝病為“最大的隱形殺手”的原因，所以不可不慎。

很多人，有過這樣的經歷：早上起來，口幹發苦，有時候還伴有口氣，中醫來講，可能是肝膽濕熱、或者是胃熱所致，這個時候，泡上一杯蒲公英水，可緩解。

蒲公英歸肝、胃經，具清熱解毒、消腫散結、保肝利膽的功效，

善於清肝熱去火，即可清肝又可疏肝。凡肝中鬱熱所見的急躁易怒、口苦口幹、咽喉疼痛、小便短赤等，均可加用蒲公英。

《醫林纂要》認為，蒲公英“補脾和胃，瀉火”。有胃火，亦可以用蒲公英！

蒲公英有“天然抗生素”的美稱，是治療嗓子幹疼的天然消炎藥，

去火消炎效果十分不錯，被中藥界譽為具有清熱解毒，抗感染作用的 "八大金剛"之一，在一定程度上可代替抗菌素，有廣譜抗菌素的作用。在臨床應用方面，蒲公英的應用範圍很廣，廣泛用於治療各種炎症、感染性疾病達40多種。

蒲公英葉：側重消炎解毒

蒲公英中具有廣譜抗菌作用的綠原酸來說，正常情況下的含量一般是葉＞根＞花，所以在抗菌消炎方面，葉片稍稍占優。

蒲公英根：側重保護肝臟

蒲公英根具有保肝護肝的效果，能説明修復肝組織損傷，所以在保肝護肝這方面，首選蒲公英根。

秋季，用蒲公英泡水，有三大好處

好處一：擅長排肝毒，去肝火，修復損傷的肝細胞

護肝排毒蒲公英入肝、胃經。擅長排肝毒，去肝火，

修復損傷的肝細胞，對飲酒後的肝損傷修復效果很好。其清肝利膽作用十分好，對肝炎、脂肪肝等都有很好的保護效果。另外蒲公英有尿床草的美稱，可以利尿，對增強體內毒素的排泄有很好的作用。如果你總喝酒，可以用蒲公英茶來作為日常的茶飲，可很好的養護肝臟。四:改善乳腺健康很多女性有乳腺增生、乳腺炎，可以用蒲公英泡水來改善。《本草綱目》記載:"蒲公英主治婦人乳癰腫，水煮汁飲及封之立消。解食毒，散滯氣，清熱毒，化食毒，消惡腫、結核、疔腫。"所以，它是一種清熱解毒，消腫散結的良藥。

好處二：保肝利尿

國外研究，蒲公英有保肝利尿的作用，特別是蒲公英根，它是在許多預防C型肝炎中最重要的天然營養品。蒲公英又被成為“尿床草”，可見其利尿效果，當覺得身體脹脹的、水腫的時候，用蒲公英來利尿，體內的鉀不會連同水分一起排出。蒲公英葉萃取物對於經前綜合症的水腫也很有效。

好處三：美容養顏，增強免疫力

蒲公英中含有蛋白質、碳水化合物、脂肪、微量元素及維生素，蒲公英葉子中含有改善濕疹和舒緩皮膚炎的成分，花朵還有去除雀斑的功效。蒲公英中的菊糖、葡萄糖成分能顯著增強增強體內抗毒功能，孕婦喝蒲公英茶可以提高對疾病的免疫力。

經現代醫學研究發現：

1、美國自然療法醫學院臨床副教授馬克·斯特思格勒(Mrut Stengler)表示，蒲公英跟乳薊的功能不相上下，都是最常用在需要去肝毒的病患身上。特別是蒲公英根，它是在許多預防C型肝炎中最重要的天然營養品。蒲公英根最常用在需要去肝毒的病患身上，能有預防酒精性肝損傷！

2、“蒲公英根48小時內殺死98%癌細胞”這個研究確實存在，是由加拿大溫莎大學的Pandey 教授進行，他們把蒲公英根提取液和癌細胞放在一起，結果發現癌細胞大面積被殺死。但是媒體在報導過程中存在出入，有的說癌細胞的死亡率高達95%，有的只是提到超過70%的癌細胞被殺死。不管怎樣，從這項研究來看，蒲公英根確實有抑制癌細胞的特質。

3、對於熬夜、吃重口味引起上火，泡幾杯蒲公英根茶喝，火氣很快就沒有了，能夠很好的緩解一些身體飲上火出現口乾舌燥的情況，除此之外對於身體出現的多種熱症或者是化膿性疾病治療效果都很好。

蒲公英純根茶 ￥53 領5元券

將蒲公英根製成茶，不僅易於沖泡，還可以很好的發揮蒲公英的作用，而且口感超級好喝。這款蒲公英根茶採用長白山優質蒲公英根，經過古法炒制醇香，味道濃郁。多喝水本身就可補充體液，增強血液迴圈，促進新陳代謝，還有利於消化吸收和排除廢物，減少代謝產物和毒素對肝臟的損害。在喝水時候加點對肝臟有益的蒲公英根，護肝效果加倍，用蒲公英根泡杯水，每天一杯，淨化你的肝臟！

泡完過水之後，可以直接嚼蒲公英根吃，蒲公英根含有豐富的蛋白質，同時還含有維他命A和維他命B，C和E，礦物質的成分也是很充足的，比如鈣元素，鉀元素，鈉元素等，蒲公英根性味甘，有點苦，具有清熱解毒，消腫散結的作用。

水煮汁飲及封之立消。解食毒，散滯氣，清熱毒，化食毒，消惡腫、結核、疔腫。"所以，它是一種清熱解毒，消腫散結的良藥。

好處二：保肝利尿

國外研究，蒲公英有保肝利尿的作用，特別是蒲公英根，它是在許多預防C型肝炎中最重要的天然營養品。蒲公英又被成為“尿床草”，可見其利尿效果，當覺得身體脹脹的、水腫的時候，用蒲公英來利尿，體內的鉀不會連同水分一起排出。蒲公英葉萃取物對於經前綜合症的水腫也很有效。

好處三：美容養顏，增強免疫力

蒲公英中含有蛋白質、碳水化合物、脂肪、微量元素及維生素，蒲公英葉子中含有改善濕疹和舒緩皮膚炎的成分，花朵還有去除雀斑的功效。蒲公英中的菊糖、葡萄糖成分能顯著增強增強體內抗毒功能，孕婦喝蒲公英茶可以提高對疾病的免疫力。

經現代醫學研究發現：

1、美國自然療法醫學院臨床副教授馬克·斯特思格勒(Mrut Stengler)表示，蒲公英跟乳薊的功能不相上下，都是最常用在需要去肝毒的病患身上。特別是蒲公英根，它是在許多預防C型肝炎中最重要的天然營養品。蒲公英根最常用在需要去肝毒的病患身上，能有預防酒精性肝損傷！

2、“蒲公英根48小時內殺死98%癌細胞”這個研究確實存在，是由加拿大溫莎大學的Pandey 教授進行，他們把蒲公英根提取液和癌細胞放在一起，結果發現癌細胞大面積被殺死。但是媒體在報導過程中存在出入，有的說癌細胞的死亡率高達95%，有的只是提到超過70%的癌細胞被殺死。不管怎樣，從這項研究來看，蒲公英根確實有抑制癌細胞的特質。

3、對於熬夜、吃重口味引起上火，泡幾杯蒲公英根茶喝，火氣很快就沒有了，能夠很好的緩解一些身體飲上火出現口乾舌燥的情況，除此之外對於身體出現的多種熱症或者是化膿性疾病治療效果都很好。

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將蒲公英根製成茶，不僅易於沖泡，還可以很好的發揮蒲公英的作用，而且口感超級好喝。這款蒲公英根茶採用長白山優質蒲公英根，經過古法炒制醇香，味道濃郁。多喝水本身就可補充體液，增強血液迴圈，促進新陳代謝，還有利於消化吸收和排除廢物，減少代謝產物和毒素對肝臟的損害。在喝水時候加點對肝臟有益的蒲公英根，護肝效果加倍，用蒲公英根泡杯水，每天一杯，淨化你的肝臟！

泡完過水之後，可以直接嚼蒲公英根吃，蒲公英根含有豐富的蛋白質，同時還含有維他命A和維他命B，C和E，礦物質的成分也是很充足的，比如鈣元素，鉀元素，鈉元素等，蒲公英根性味甘，有點苦，具有清熱解毒，消腫散結的作用。