蒜香紅油娃娃菜家常做法，看著就下飯，一上桌就搶光！

【主料】

娃娃菜350克，大蒜50克，白芝麻3克 。

【輔料】

鹽3克，雞精5克，

【做法】

1 .將娃娃菜每片沖洗乾淨，再下入沸水中燙至熟，撈出待涼後， 卷起來擺入盤中。

2 .大蒜去皮，洗淨，剁成末。

3.鍋中倒辣椒油燒熱，下入大蒜爆香，再加鹽、雞精、白芝麻 拌勻，起鍋淋在娃娃菜上即可。

【營養功效】

此菜生津止渴，青潔腸胃。

【溫馨提示】

適宜於容易上火的人士食用。