相信你可以用30天，變成一個特別自律的人
想要減肥，卻管不住自己的嘴；想要考證，卻不付出實際行動；想要交友，卻連房門都不肯邁出。
每一個從“想要”到“獲得”的背後，都是嚴格的自律和持續的努力。以30天為限、確定一個主題、從小事開始.....9個實用方法，
不是付出了就有努力，不是努力了就有收穫，可是你不努力，不付出，肯定是沒有收穫的，那麼，如果想要變好，就要管住自己，讓你自己變成一個自律的人，用30天，看看自己能不能變成一個自律的人，你有沒有信心呢？
你的想法是啥呢？
想要減肥，卻管不住自己的嘴；想要考證，卻不付出實際行動；想要交友，卻連房門都不肯邁出。
每一個從“想要”到“獲得”的背後，都是嚴格的自律和持續的努力。以30天為限、確定一個主題、從小事開始.....9個實用方法，
不是付出了就有努力，不是努力了就有收穫，可是你不努力，不付出，肯定是沒有收穫的，那麼，如果想要變好，就要管住自己，讓你自己變成一個自律的人，用30天，看看自己能不能變成一個自律的人，你有沒有信心呢？
你的想法是啥呢？