為什麼每個醫生都要求必須測餐後血糖?
因為每個時間點的血糖意義大不同;要想全面瞭解血糖狀況,
你是否有糖尿病?
你的基礎胰島素分泌水準怎樣?
前一天晚間的用藥或飲食是否合理?
想瞭解這些情況就測測空腹血糖吧。
定義:空腹血糖指晚上 10 點以後不進食任何食物和少量飲水的情況下,次日清晨空腹狀態下測得的血糖值,一般早晨 6~8 點測量。
控制目標:一般糖友4.4~7.0mmol/L,65歲以上老年人可適當放寬。
想知道你這頓飯到底吃多少合適?
或者你有餐前低血糖的症狀?
那就來檢測一下餐前血糖吧。如果發現餐前血糖仍較高,吃飯時就要更加注意減量了。
定義:餐前血糖指午餐、晚餐前所測的血糖。
控制目標:4.4~7.0mmol/L,如果病情比較重的糖友,可適當放寬到 4.4~10.0mmol/L。
想瞭解你剛才吃的食物對血糖的影響嗎?
想瞭解胰島B 細胞在高糖刺激下分泌胰島素的功能嗎?
那就監測餐後 2 小時血糖吧。
定義:餐後 2 小時血糖是指從吃第一口食物開始算起 2 小時後的血糖。
控制目標:4.4~7.8mmol/L;老年人、患有心血管疾病,特別是發生過心梗的糖友,
半夜總是餓醒還常常出冷汗?
如果睡前血糖低於 5.6mmol/L,很容易發生上述症狀,因此您需要吃些點心比如一杯牛奶、兩塊餅乾等。
定義:睡前血糖一般指 21~22 時的血糖值,反映胰島B 細胞對進食晚餐後高血糖的控制能力。
控制目標:為防止夜間低血糖,
其他時間段的血糖都正常,不知什麼原因空腹血糖總是高?
這很可能是蘇木傑現象或是黎明現象導致,這時就需要監測淩晨 2~3 點的血糖,以判斷空腹高血糖是否由夜間低血糖引起反跳性高血糖。
控制目標:不低於 4.4mmol/L。
當需要駕車外出,或者突然出現,頭暈、心慌等身體不適的時候,那趕緊測一下血糖吧!以及時發現低血糖現象。
此外,在運動前後和飲酒之後容易發生嚴重低血糖,這時測一下血糖也很有必要。
定義:隨機血糖指一天當中任意時刻測得的血糖值,在懷疑有低血糖或明顯高血糖時隨時檢查。
控制目標:4.4~11.1mmol/L,以降低併發症的發生概率。
服用降糖藥血糖平穩者:每週測1次空腹+3餐後+隨機
服用降糖藥血糖控制差:每週測3次空腹+6餐後+3隨機+睡前
使用胰島素血糖平穩者:每週測1次空腹+3餐後+睡前+夜間+隨機
使用胰島素血糖控制差:每週測3次空腹+6餐後+3隨機+夜間+3睡前
定義:隨機血糖指一天當中任意時刻測得的血糖值,在懷疑有低血糖或明顯高血糖時隨時檢查。
控制目標:4.4~11.1mmol/L,以降低併發症的發生概率。
服用降糖藥血糖平穩者:每週測1次空腹+3餐後+隨機
服用降糖藥血糖控制差:每週測3次空腹+6餐後+3隨機+睡前
使用胰島素血糖平穩者:每週測1次空腹+3餐後+睡前+夜間+隨機
使用胰島素血糖控制差:每週測3次空腹+6餐後+3隨機+夜間+3睡前