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何必念念不忘,分手後,4步教你慢慢忘掉前任

提問:怎樣才能追到自己喜歡的女生?

回答:多來這裡就行啦,撩妹套路、戀愛技巧、表白的話,你不會啊?那我教你好了。

感情破裂、分手、失戀。

對於大多數人,尤其是“被分手”的那一方來說,

這肯定是個非常痛苦的過程。

“分手了該如何挽回女友?”

“失戀了怎麼辦?”

“我忘不掉前任,怎麼辦?”

……

在做過大量的採訪調查之後,我發現,其實很多人的狀態都是:不想去挽回對方,但又很難忘掉那個人。

在我看來,“如何快速忘記前任”,根本就是一個不可能的事情,除非你失憶,不然都不可能快速忘記之前那個你深愛過的人。

與其說“忘記”,不如說是“如何才能不在意、不在乎”。

01 你要的不是忘記,而是不在意

這個道理其實很簡單,比如說,像吃飯這樣的事情,你根本就不會投入任何關注度,除非你吃到了一個特別合自己口味的菜,普通的家常小菜,吃也就吃了,更多是為了填飽肚子。

但是,你喜歡一個人,你對ta投資那麼多,說忘記就能忘記,

那不是自欺欺人嘛。

所以說,忘記是不可能的,你能做到的就是慢慢變得不在意,不讓自己的生活受ta的影響。

有些人還是會念念不忘,或者是還有那麼點想法,如果不捨得拉黑ta的聯繫方式,那就把ta的朋友圈遮罩掉,把ta的消息設為免打擾,儘量克制住自己想看的衝動。

02 沒有愛了,也不要有恨

愛的對立面是什麼,很多人都說是恨。

有些人,分手之後由愛生恨,總想這要教訓一下ta,以緩解自己的被拋棄之恨。

但是,不知道你有沒有想過,在這段感情裡面,你自己有沒有問題?如果有問題,是不是兩人之間的主要問題?如果是因為你的問題而導致感情破裂,分手的,那你有資格去恨對方嗎?

如果你做的很好,是對方欺騙了你,傷害了你,

那既然已經吃了一次虧,聰明的做法難道不是遠離ta嗎?

報復心理,很容易讓人做出喪失理智的事情,放下ta,也是給自己一次重新來過的機會。

03 打破舊的生活習慣

對於那些心態不夠平穩,容易動搖的人來說,環境對於他們的影響是巨大的。所以,

很簡單,給自己換一個環境就好了。

如果你家裡還留有ta的物品,你可以收拾收拾,打包好,並且通知ta拿走。如果是不要的,那就能賣的賣,能丟的丟,反正不要留下任何能夠聯繫到對方的東西和事情。

要斷,就斷的乾乾淨淨的。

之前兩個人經常一起去的地方也少去,眼不見心不煩,觸景傷情,這樣的道理又不是不懂,幹嘛給自己添堵呢?

04 不要隨便開始一段新的戀情

可能會有很多的人跟你說,忘記一段感情的最好的辦法就是開始一段新的感情。

可能會有很多朋友勸你,感情的空窗期越長,就越是會無限放大你對前任的思念。

但其實,這並不是前任不前任的問題,只是你生活的習慣沒辦法那麼快調整罷了。

你想一想,本來是和對方一起看的電影,現在只能是和朋友或者是自己一個人看了,身邊少了一個人陪伴,也沒有人可以幫你分擔喜怒哀樂,當然會有很多的不習慣。

但如果只是為了彌補習慣,或者是單純的報復、發洩,就隨便找了一個人,胡亂開始一段新的感情,那麼,草率的開始,肯定會草率的結束,還會多傷害一個人。

新的戀情,該開始的時候自然會開始的,要多一些等待的耐心。

念念不忘,必有迴響。

既然已經不可能有迴響了,又何必還念念不忘?

既然已經分手了,那就請各位大膽地往前走,前路一片光明,總有屬於你的幸福在等你。

04 不要隨便開始一段新的戀情

可能會有很多的人跟你說,忘記一段感情的最好的辦法就是開始一段新的感情。

可能會有很多朋友勸你,感情的空窗期越長,就越是會無限放大你對前任的思念。

但其實,這並不是前任不前任的問題,只是你生活的習慣沒辦法那麼快調整罷了。

你想一想,本來是和對方一起看的電影,現在只能是和朋友或者是自己一個人看了,身邊少了一個人陪伴,也沒有人可以幫你分擔喜怒哀樂,當然會有很多的不習慣。

但如果只是為了彌補習慣,或者是單純的報復、發洩,就隨便找了一個人,胡亂開始一段新的感情,那麼,草率的開始,肯定會草率的結束,還會多傷害一個人。

新的戀情,該開始的時候自然會開始的,要多一些等待的耐心。

念念不忘,必有迴響。

既然已經不可能有迴響了,又何必還念念不忘?

既然已經分手了,那就請各位大膽地往前走,前路一片光明,總有屬於你的幸福在等你。