測測你是否會在遇到事情後焦慮慌亂

你最好的朋友送你一個幸運符，且要求你要隨身攜帶，你會選擇放在哪裡？

幸運符

A.當成項鍊或手鏈掛在身上

B. 放在隨身包包裡

C. 掛在手機上

D.放在內衣裡

測驗結果：

選A只要事情有一點風吹草動，你就容易感到緊張焦慮，甚至開始胡思亂想，一旦真的發生大事，你又會從悲觀角度看待問題，不斷往壞處設想。同時，你又不願意讓人知道你的焦慮，寧可自己想辦法處理，也不肯在別人面前顯露異樣，無形中，這會讓你的精神與身體長期處於緊張狀態。

建議你遇事時儘量正面思考，並且試著與自己信賴的親友交流，有時集思廣益會比單獨作戰有效率！

選B任何問題對你來說都有解決方法，你清楚知道與其花費時間讓自己焦慮痛苦，不如正視問題並試著解決，因此，你遇事不會過度焦慮慌亂。但也正因如此，你習慣等事情發生了再去思考怎麼辦。

建議你要試著未雨綢繆，盡可能避免問題的發生，或是做好充足的應變準備。

佩戴幸運符

選C很多人認為你粗枝大葉，事情發生了你可能還在情況之外。你很容易受人影響，只要親朋好友緊張地找你商量事情，即使你還搞不清楚情況，也會跟著一起緊張。

建議你平常要多培養自己的觀察力，加強對事情反應的敏銳度，

選D在別人眼中你是遇到事最容易焦慮慌亂的人，而且別人都能從你的言行中感受到你的緊張。加上你個性急躁，不管事情大小都急著想快點解決，於是你的行動速度往往快過動腦的速度，結果常因為沒有妥善考慮整體情況就貿然行動而讓自己陷入麻煩或是把事情弄得一團糟。

建議你遇事不要急著行動，多花三分鐘思考怎麼做才能真正解決問題，

關注呼嚕網，關注健康資訊。