提醒！現在開得正旺盛的這種花別隨便撿來煲湯，不然……

東莞不少鎮街的木棉花都開了

有些人會撿木棉花曬乾煮水喝

是一個祛濕的方法

但小夥伴們還是要注意使用方法

不然可能得不償失喲

據醫生介紹，木棉花能清熱祛濕、健脾和胃，煲湯、入藥對於慢性腸胃疾病確有療效。

曬乾？沒那麼容易

掉在地上的木棉花

容易摻入雜質和蟲卵

花瓣容易發黴

自己撿的木棉花不一定能完全曬乾

進食濕木棉花反而會惹“濕”

其他城市也出現過

吃了沒曬乾的木棉花

導致上吐下瀉的病歷

小夥伴們一定要重視啊

再加上，生長在大路旁的木棉花

受尾氣污染比較嚴重

可能對身體健康造成影響

我們應儘量避免食用

建議大家要醫院或者正規藥房購買

吃起來也放心

看到這裡，

你是不是已經在想

好看的木棉花能煲出什麼靚湯

小編給大家推薦幾個

用木棉花煲的靚湯

木棉花龍骨祛濕湯

食材：

龍骨600克，赤小豆適量，眉豆適量，幹木棉5朵，蜜棗少許，陳皮少許，薑片，鹽適量。

步驟：

1、將龍骨和薑片放在一起，下入開水鍋中焯去血水，洗淨待用；

2、赤小豆和眉豆用清水浸泡，蜜棗和陳皮洗淨，木棉洗淨待用；

3、所有食材放入湯煲中，加入開水；

4、再次煮開後轉為小火煲煮2小時左右即可。

木棉花生地下火湯

食材：

豬瘦肉300克，紅蘿蔔100克，生地50克，木棉花50克，陳皮1塊，鹽適量。

步驟：

1、將生地，木棉花和陳皮洗淨，瘦肉洗淨後切塊待用；

2、鍋中加入清水，煮開後放入瘦肉煮2分鐘撈出，洗淨待用；

3、砂鍋中加入適量清水，大火燒開後放入所有的食材；

4、再次燒開後轉為小火煲煮1小時，然後加鹽調味即可。

木棉三花飲

食材：

幹木棉花瓣15克，金銀花10克，白菊花10克。

步驟：

木棉花瓣、金銀花和白菊花洗淨;加水煮沸，可代茶飲。

功效：

木棉花、金銀花和白菊花都有清熱作用，木棉花清熱涼血、金銀花清熱解毒、白菊花清肝明目，三者合用更增加清熱涼血和止痢作用。

木棉花陳皮粥

食材：

木棉花30克，陳皮10克，粳米100克，蜂蜜適量。

步驟：

木棉花和陳皮洗淨，加水煎汁，去渣待用；粳米洗淨，加水和木棉花陳皮汁煮粥；待粥快成時，加入適量蜂蜜，稍煮即成。

功效：

健脾祛濕，涼血止血，潤肺止咳。木棉花具清熱利濕、解毒止血之功效，陳皮和蜂蜜能潤肺止咳，粳米能健脾益胃。三者合用，更增加健脾利濕和潤肺止咳的功能，對年老氣虛者尤為適用。

步驟：

木棉花和陳皮洗淨，加水煎汁，去渣待用；粳米洗淨，加水和木棉花陳皮汁煮粥；待粥快成時，加入適量蜂蜜，稍煮即成。

功效：

健脾祛濕，涼血止血，潤肺止咳。木棉花具清熱利濕、解毒止血之功效，陳皮和蜂蜜能潤肺止咳，粳米能健脾益胃。三者合用，更增加健脾利濕和潤肺止咳的功能，對年老氣虛者尤為適用。