思想積極向上，考研易如反掌

時間＼2017-04-25

對於2018考研備考的複習，經過一段時間的複習,很多的小夥伴有了自己的複習方法，

和自己的複習規律，對於基礎的知識考生也要學會進行總結歸納，全域把握。在複習的過程中，考生也需要積極的調整好心態，用積極向上的心態去面對考研。考研是一場持久的馬拉松賽，在考研的道路上，考生要使出渾身解數，得到自己最想要的成績，在考研的這條道路上我們不僅需要嚴謹的知識體系，還需要我們不斷的進行心態調整，

接下來文都考研小編和大家分享一些在考研路上需要的心態調整，希望能為考生提供幫助。

建立整理複習框架靈活處理減輕心理壓力

說起考研，很多的考生對考研有些丈二的和尚摸不到頭腦，對考研也可以用一個字來形容“亂”。報考學校的選擇、參考書的挑選、複習計畫的制定、時間的緊缺、條件的限制，使得我們沒有機會在一一嘗試之後，再做出選擇。我們對考研做出了一個決定，

就必須有一個科學合理的複習計畫伴隨著這個決定，並且這個複習計畫是符合自身對基礎知識掌握的情況來制定的，在複習的過程中，我們需要掌握書本的知識體系框架，以及書本的基礎知識。

對於考研複習我們還是需要靈活處理的，在考研初期我們需要對考研複習做出科學合理的複習計畫，但是在複習的過程中，我們總是計畫趕不上變化，對於不斷變化的複習，

我們還需要靈活的運用，對各科的複習還要做到心裡有數。對於詳細的計畫我們還是需要根據實際情況隨機應變。

在考研的過程中，我們有了一個科學合理的複習計畫，自然對於心裡的壓力我們也是要減少一些。在複習的過程中，我們可能會感到複習進展和原定計劃有所出入，而感到心裡有壓力。所有對於複習計畫，我們是要複習自己的，掌握基礎知識框架體系，

並且靈活的處理，以便減少自己心中的壓力。

堅持原則切忌煩躁

在考研的複習中存在著這樣一種現象，那就是自己總是看著別人的複習進度，這樣往往自己的複習計畫被打亂。看著別人複習的進度比自己快了，心裡就會很焦急，進而產生煩躁的情緒。對於這種情況，建議考生按照自己事先制定的計畫來，按部就班的複習。對於別人的複習進度，可以參考和借鑒，

但是千萬不能照搬照抄，要有自己的原則。如果考生在複習中出現一段時間看不進去書的狀態，拿起書來就感到非常煩躁。出現這樣的情況，考生在感到煩躁時，可以由這門課換為另一門。如果還是不管用，乾脆，合起書本，找到要好的知心的朋友，一起到校園裡走一走，聊一些大家都開心的事，看看校園中匆忙的身影，心情自然就會好起來。大概半個小時左右，就可以緩解這種狀況。

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考研不是你一個人在戰鬥，漫漫考研路上，文都網校考研老師會一直陪伴在同學們左右。祝2018考研學子備考順利，考研成功！