慢性失眠的原因及症狀表現有哪些？

失眠是一種非常普遍的社會性疾病，發病可分為急性和慢性兩種，早期多以急性起病，具有一定的危害性；如果長期得不到及時有效的治療，會演變為慢性失眠症，這時就給患者的身心造成更大的的損害了。

那麼，慢性失眠症的原因及症狀表現有哪些呢？下面呼嚕網就為大家詳細介紹一下：

慢性失眠：當失眠症狀至少持續一個月以上時，即可診斷為慢性失眠。慢性失眠患者的典型症狀表現為睡眠感覺障礙，翻來覆去難以入睡，

睡眠淺且多夢易醒，睡眠品質差，白天頭暈腦脹、精神不振等。

而造成慢性失眠的原因是很複雜的，也可能是多種原因合在一起所造成的，原因可能如下：

（1）身體方面的疾病會導致失眠；

（2）精神疾患或情緒障礙導致失眠；

（3）用藥物、酒精、或其他刺激物等而導致失眠；

（4）有睡醒週期障礙或不規律而導致失眠；

（5）睡前小腿有不舒服的感覺或睡覺中腳會不自主的抽動而導致失眠；

（6）睡覺打呼、不規律的呼吸或其它呼吸障礙而導致失眠；

（7）原發性失眠隨著生活節奏的加快及生活壓力的加大，失眠患者越來越多，採用綜合療法治療失眠有一定的療效。

除此之外，慢性失眠還會導致皮膚過早衰老問題，甚至造成注意力和判斷力下降、免疫力下降、內分泌紊亂等。

慢性失眠症多是由急性失眠症引起的，危害性非常大。失眠患者應正確看待疾病，及時去正規的醫院進行治療，避免加重其症狀。

高品質的睡眠對我們的身心健康是至關重要，所以正確的治療失眠疾病顯得尤為重要。

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