你敢真正面對自己的心嗎?
這幾天心裡很鬱悶,靜下心來,導一導原因,無非就是孩子的月考成績不理想。
還有兩個多月的時間,孩子就要參加中考了,現在孩子的成績仍然沒有達到預期,讓我心裡很焦慮。我能感覺得到,自己的這份焦慮,肯定結結實實地傳染到孩子的心裡。當我不由自主發火的時候,能看到孩子那份小心翼翼地眼神怯怯地掃視我一下,然後迅速轉移開。
我也很明白自己越焦慮,對孩子越不利。果然,和給孩子輔導英語的于老師交流時,我們共同意識到一個比較嚴重的問題出現了。于老師說,在孩子考試的前一晚上,孩子表現出明顯的緊張情緒,他說自己頭疼,做題沒思路,不高興,沒學習的情緒,不想做題了。于老師學習過心理學,她分析孩子應該是出現了典型的考試前焦慮症狀,
于老師的話讓我心裡很難過,感覺心裡很堵得慌。為什麼會這樣,自己是不是對孩子的要求高了,孩子達不到目標,
我也發現,孩子平時的小考,成績還是可以的,為什麼每次大考總是大失水準,現在看來,緊張是一個很大的障礙。
知道了問題就擺在面前,那下一步該咋辦呢?其實,我真不知道有效的解決辦法是什麼。
有時候梳理自己的生活,除了因為孩子的學習狀況讓自己感到焦慮意外,真的沒有什麼事能讓我鬱悶的了。記得有一次聽公開課的時候,老師列舉了18項會自己造成壓力的事件,其中只有一項,我認為給自己造成了壓力,其他我認為都不是事,這是不是說明自己在生活中不是個壓力很大的人,
簡快上說世界上就三件事:自己的事、他人的事、老天爺的事。我現在焦慮的是孩子的學習的事,其實說白了,孩子的學習是孩子的事,對我來說就是他人的事,是我不可能左右得了的事,學習成績的好壞,只有孩子自己能改變。總是感覺自己為孩子做了很多,做事的出發點,都是想著為孩子好,孩子真的需要這撲頭蓋臉的好嗎?孩子的生活中除了學習,再無其他,如果換做我是孩子,心裡是什麼滋味?想想自己自由的學生時代,真的不是這樣的。那時候,父母對自己的學習的要求少之又少,啥事都是由著自己折騰,真的不知道壓力是個啥東西。我能做的就是做好自己的事,不再催促、不再嘮叨、不再比較,順其自然吧!
道理都明白了,為什麼總是做不到?說到底,還是心態的問題,心態擺不正,做事情肯定就會偏離正常軌道。改變自己,才能讓孩子隨之改變。
改變,從相信自己開始,如果自己都不相信自己能夠做到,也就失去了信心,會使自己喪失奮鬥的勇氣。曾經不能代表現在,現在也不能代表未來,接受現在的自己,也就找到了起點,才能繼續向前。
改變,或許是最磨人的苦痛,但也能造就最絢爛的輝煌。
道理都明白了,為什麼總是做不到?說到底,還是心態的問題,心態擺不正,做事情肯定就會偏離正常軌道。改變自己,才能讓孩子隨之改變。
改變,從相信自己開始,如果自己都不相信自己能夠做到,也就失去了信心,會使自己喪失奮鬥的勇氣。曾經不能代表現在,現在也不能代表未來,接受現在的自己,也就找到了起點,才能繼續向前。
改變,或許是最磨人的苦痛,但也能造就最絢爛的輝煌。