三月不減肥月月徒傷悲，據說家裡有了它瘦就不是事兒
發姐最近迷上了一項運動
如果沒人打擾的話
第三排第六個動作我能做一整天……
可是，已經三月了。
三月不減肥，四月徒傷悲
五月路人雷，六月對象吹
在剛剛過去的2月充滿了罪惡感，雞鴨魚肉是日常標配，看著鏡子裡胖了一圈的自己，只能默默地告訴自己，身上的肥肉都是自己的嘴吃進去的。所以趕緊加快減肥的步伐吧。
不過，如果家裡有了它就如同每天回家面對了一整屋的精神氮泵，想想如此高昂的房價下，你真忍心讓這些器材吃灰嗎？
簡單點可以這樣：
中級配置可以這樣：
如果有閒置的地下室，
這樣的方案也是很棒的：
花園房也能利用起來：
但是即便是沒有這些條件，
創造條件也能練起來：
不要妄想走捷徑，
動起來吧，
沒有任何藉口