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用此方法,備孕1個月,輕輕鬆松懷孕成功!

對於想要個寶寶的夫妻來說,最折磨人的就是天天玩尿、經常啪啪啪,累個半死,最後等來的還是一次又一次的大姨媽!生個孩子真就那麼難?

其實不然!懷孕多簡單的事,只要卵子和精子結合上,這事基本就算成了(當然,前提是夫妻二人有正常的生育能力)!問題的關鍵就是怎樣才能讓卵子和精子偶遇上。這就需要學會測排卵了。很多姐妹們都在用排卵試紙測排卵,然而,排卵試紙測排卵可不是玩玩尿那麼簡單,是有很多學問的。

每個月的這幾天需要用試紙測排卵:

很多姐妹求子心切,恨不得天天測,這無疑是浪費試紙而已!既然是測排卵的,那就要在排卵期用。

如果你的大姨媽每個月都很規律,那你的排卵日一般是在下次大姨媽來之前14天左右。排卵日連同排卵之前的5天及排卵之後的4天,

共10天,是排卵期。

如果你的大姨媽不規律,那麼可以用這個公式算排卵期:

排卵期第一天=最短一次月經週期天數減去18天;

排卵期最後一天=最長一次月經週期天數減去11天。

例如經期最短為28天,最長為37天,需將最短的規律期減去18(28-18=10)以及將最長的規律期減去11(37-11=26),所以在月經後的第10天至26天都屬於排卵期。

每天這樣應該這樣測:

算出了排卵期,就需要在此期間測排卵了。關鍵幾點:

不要用晨尿(晨尿適合測早孕,不適合測排卵)。

每天10點到晚上8點是最佳的測排卵時間。測之前2小時內不喝水。

最好每天固定時間測。

測試結果這樣看:

一般來說, 排卵試紙強陽轉弱陽之後12 ~24個小時之內會排卵,這個時間段安排AA最容易懷孕!但是,每個人強陽持續時間都不一樣,有的人強陽6個小時後排卵,有的則可能強陽2、3天,所以排卵試紙強陽後,如果條件允許可以B超監測一下排卵。

以便於更精准的把握受孕時間。

不過如果沒條件B超監測的姐妹們也不用過於擔心,畢竟正常的卵子排出後會有24小時的受孕時間,而精子排出後會有72小時的存活時間。但需要提醒大家的是,為了保證受孕品質,在排卵期還未測到強陽時,AA不要太頻繁,2-3天一次就好。要把主要精力放到強陽後!

同時,為了更好受孕,AA時,女性最好在的臀部墊個枕頭加高,AA完後,保持臀部加高的姿勢半小時左右,這樣更容易留住精子。不建議用站立或者坐位!

多長時間可以監測是否懷孕?

如果受孕成功,一周後就可以到醫院通過檢測血HCG確認,兩周後就可以用早孕試紙檢測出來,驗早孕是要用晨尿的!

祝大家都好孕如願!

注:文中圖片均來自網路,如有侵權,請聯繫刪除。

AA完後,保持臀部加高的姿勢半小時左右,這樣更容易留住精子。不建議用站立或者坐位!

多長時間可以監測是否懷孕?

如果受孕成功,一周後就可以到醫院通過檢測血HCG確認,兩周後就可以用早孕試紙檢測出來,驗早孕是要用晨尿的!

祝大家都好孕如願!

注:文中圖片均來自網路,如有侵權,請聯繫刪除。