你知道自己什麼時候進入月全食狀態嗎？

很有趣，我們活在一個二元對立的世界中。而二元看似對分，

卻又有神奇的統一。其中一種就體現在人的身上，我把它叫做復興狀態（Renaissance mode）與月全食狀態（Eclipse mode）的對分與統一。簡單來說，復興狀態是我們感覺良好的時候，這時候一切都是新鮮的；而月全食狀態是意志消沉、萎靡不振的時候。

既然我們生活的其中一個目標就是更好地瞭解自我，那麼我們自然應當充分感知這兩種狀態在自己身上的集中體現，知道它們通常出現在什麼時候、有什麼樣的演化規律，

以及如何最大限度地利用這兩種狀態，產生最大的人生效率。

也就是說，瞭解自己身上這兩種狀態的矛盾與統一點，是認識自己的根源。

復興狀態下的我們，對應著最大限度的創造力，這時候思路清晰、頭腦敏銳、前程可見，

可與外面斑斕多彩的世界產生良好的互動和博弈。而正如白天與黑夜的交替，復興狀態會走向它日薄西山的自然週期，這時候我們會退行到我們的內在，如果不能很好地反省和內觀，往往會進入鬱鬱寡歡的週期，這時候會出現一種習得性無助（Learned helplessness），進入一種意志消沉、產生各種無名火的狀態，我們稱之為“月全食狀態”。

不管在我們是否察覺的情況下，這兩種狀態都將成為很自然的生理週期交相為用，

而我們的金睛火眼首先要分辨的是：到底應該讓自己持續地處在看似繁榮昌盛的復興狀態，還是應當允許反面的月全食狀態的存在，並讓它成為充分點亮前者的火把？答案是顯而易見的。復興狀態是我們充分向外部世界縱橫馳騁的過程，在這個過程中產生的種種星光點點，或一地雞毛，都需要另一個反向狀態來幫忙清除掉。而月全食狀態扮演的就是這樣一個過程，它像一個真空能量壓縮機，向內馳騁，最終把我們壓迫到一個奇點，再充分引爆，木乃伊歸來，飛沙走石回到復興狀態。

從這一個角度，我們也可以對抑鬱症有一種更富建設性的解釋。假如身邊有抑鬱症的朋友，大家往往所做的事情就是儘量施以幫助、耐心尋求對方到底有什麼心結和問題，並儘量解答和援助。而之所以這麼做的收效為零，

就是因為抑鬱症之所以成其為抑鬱症，就是因為這是個體退行到自己內在世界的一種行為，拒絕接受任何幫助和輔導、甚至拒絕溝通，如果這時候你去幫助他，他就接受你的幫助，那就不成其為抑鬱症了。

如何破？反正我從來沒有把抑鬱的朋友看成是抑鬱的，如果我得知有朋友抑鬱，我的回答都是“Very good!”因為我看到一個人正在以某種他自己的方式讓自己的能量退行，他把能量放進高壓鍋，而只要輔以一定的方法，等他出關的那一天，將如同宇宙在奇點上的爆炸，生產力一定飆漲。某種程度的抑鬱甚至是某種成就的前提。

（題外話：提示大家應該充分地去尋找和結交身邊在年輕時候表現抑鬱的朋友，他們將是未來之星）

所以復興狀態和月全食狀態的交相為用成為讓我們螺旋進階的永動機。復興狀態如大海漲潮，將各種珍珠貝克送到手邊；而月全食狀態如同退潮，帶走沙灘上的殘留物回到我們自性真如的大海。而不同層面的人，往往也會對這兩種狀態有不同的感知和應用。往往是，越是成功和富有建樹的人，他身上這兩種狀態的矛盾感更強，而平頭百姓們往往是情緒的奴隸，只知道自己一會兒高興了一會兒又不高興了，疏於對自我的瞭解與管理，所謂踩著西瓜皮遛到哪兒算哪兒。

所以關鍵在於，我們如何認識這種規律，了知它的出現和演化週期，讓我們實現更好的情緒和意志力的管理。如大家所知，我正在開發的“內心力量週期表”，將是期望達到這樣效果的工具。

題外話，小編就是典型的抑鬱，自閉

而只要輔以一定的方法，等他出關的那一天，將如同宇宙在奇點上的爆炸，生產力一定飆漲。某種程度的抑鬱甚至是某種成就的前提。

（題外話：提示大家應該充分地去尋找和結交身邊在年輕時候表現抑鬱的朋友，他們將是未來之星）

所以復興狀態和月全食狀態的交相為用成為讓我們螺旋進階的永動機。復興狀態如大海漲潮，將各種珍珠貝克送到手邊；而月全食狀態如同退潮，帶走沙灘上的殘留物回到我們自性真如的大海。而不同層面的人，往往也會對這兩種狀態有不同的感知和應用。往往是，越是成功和富有建樹的人，他身上這兩種狀態的矛盾感更強，而平頭百姓們往往是情緒的奴隸，只知道自己一會兒高興了一會兒又不高興了，疏於對自我的瞭解與管理，所謂踩著西瓜皮遛到哪兒算哪兒。

所以關鍵在於，我們如何認識這種規律，了知它的出現和演化週期，讓我們實現更好的情緒和意志力的管理。如大家所知，我正在開發的“內心力量週期表”，將是期望達到這樣效果的工具。

題外話，小編就是典型的抑鬱，自閉