外向的孤獨患者，需要認可
我不唱聲嘶力竭的情歌，不代表沒有心碎的時刻……
——陳奕迅《孤獨患者》
這樣的時刻，或許是在你遠離家鄉在外學習工作、身肩巨大壓力或遇到極度悲傷的事情，這時你想念家，想念那個溫馨的避風港，卻發現它遙遠不可及；
或許是在與伴侶分開的時候，你的身邊突然失去了一個強有力的依靠，你需要戒掉ta重新開始新的生活，也許這時你會有一群好友陪著你療傷，但是自己才會明白，友人的陪伴取代不了愛人的陪伴，喧囂過後，
亦或許是在朋友的周圍突然變得不合群，變得沉默寡言，想說些什麼，話語在嘴邊卻又咽回……無法用言語表達的孤獨最孤獨，沒人能懂的孤獨最孤獨。
不能改變孤獨的生活，那就試著改變孤獨的自己，又有何不可。一個人旅行，更能細心發現大自然的美；一個人散步，
也許當我們不把孤獨視為對自己的折磨，而是一種特別的享受時，我們更能體會到自己有多麼重要，又有多麼優秀，除去自己以外的其他事物只會變成錦上添花之物罷了，而這些錦上添花之物，會因為你的優秀，不請自來。
要始終相信：你的孤獨，雖敗猶榮。