好尷尬！老放屁是怎麼回事？那是身體發出的信號，要懂“屁”哦！
最怕就是空氣安靜，最怕空氣安靜的時候放屁，人真的是一個很尷尬的動物，稍微有些不對頭就會感覺很尷尬，尷尬的氣氛非常不好，讓人實在是不想再回憶起這個時刻，或者是最令人難忘的時刻。
放屁也叫“排矢氣”，放屁只不過是正常現象，但這臭味著實讓人尷尬，特別是與人聊天或者是重要的場合，
為什麼老放屁？
1、便秘
人便秘肯定就是腸胃不好，而糞便主要是由細菌構成的，
2、吃多了食物
很多人吃蘿蔔就有有蘿蔔屁，吃番薯就有番薯皮，屁也會有不同的口味。
3、腸胃不好
腸胃不好，就會有消化不良的症狀，一旦消化不良，腸道細菌發酵就會變快快，這就會容易讓人體產生過多的氣體，從而不斷的放屁。
如何避免經常放屁?
放屁實在是一件令人非常尷尬的事情，但是這時身體的自然反應，很難做出控制，如果再人群密集的地方，實在是沒有辦法忍受，怎麼辦？那就來看看怎麼有效減少放屁吧。
1.如果發現有常放屁的現象，就一定要注意不能再吃澱粉類的食物了，例如紅薯、馬鈴薯、黃豆、綠豆等，儘量飲食清淡一些。
2.早上可以適量的做一下運動，把身體裡的東西都排空了，自然這一天放的屁也會減少。
3.吃東西時，可以用細嚼慢嚥的方式，這樣消化會比較好，不容易產生氣體。
經常放屁，大多都是腸胃消化系統出現問題，每天保證腸胃正常，那自然就不會一會一會嘣出一個。那如何調理腸胃健康呢？
丁香茶性溫，本身有暖脾胃、行氣滯、解膩去臭之功，小至吃撐了、不消化、吃得太油膩，大到胃寒、呃逆均有奇效，可以說是“胃病剋星”。據說，胃不好的人有一半以上都在喝這個……
《本草新編》記載：丁香，有雌、雄之分，其實治病無分彼此。味辛，氣溫，純陽，無毒。入腎、胃二經，又走太陰肺臟。止噫呃氣逆、翻胃嘔吐、霍亂，除心腹冷疼，暖腰膝，壯陽。
還有，丁香油酚有著令人愉快的強烈芳香氣，漢代朝臣在皇帝面前奏事或回答問題，嘴裡都含嚼丁香，以免給皇帝留下不好的印象，影響仕途，還有“口銜丁香”之傳統。想那古代官員們，一邊畢恭畢敬地上朝奏事或聽差，一邊勤勤懇懇地含嚼丁香，也真是一道有趣的風景。
如今，通過手工採摘野生丁香葉，不破壞葉片形狀，通過多重曬乾不熏硫，充分乾燥後，可以入茶。丁香葉泡水後，湯色清亮，香氣濃，葉片鮮嫩如初，細薄如紙，營養更容易溢出。
古人常用丁香茶葉來去除口臭。研究表明，丁香茶葉中含有丁香油和丁香酚，能有效的抑制幽門螺旋桿菌的活性，從而達到抑制和殺死幽門螺旋桿菌的效果。
中醫認為，每日一般取3~5g丁香茶葉泡茶喝，飯前飯後都可以喝，有效促進腸道蠕動，促使體內垃圾系統排出，緩解胃寒呃逆、消化不良等症狀。此外還有溫中壯陽，下氣降逆的作用。對由寒邪引起的胃痛、嘔吐、腹痛、泄瀉以及婦女寒性痛經等，均有良好的療效，它還可緩解腹部脹氣，增強消化能力，減輕噁心嘔吐，尤其是孕婦害喜症狀。長期飲用保護腸胃，還能消除口臭，讓口氣持久清新。
丁香茶 ￥68 購買
這款丁香茶根據張仲景所著《金匱要略》《血痹虛勞》中的經典藥方，在次基礎上，經過五代中醫的使用的改進而成。加入了藥食同源的丁香、砂仁、山楂、大麥芽（炒）、橘皮、佛手、肉豆蔻、雞內金等多味本草調配而成。口味香甜，沒有怪味，可以長期使用，一週期為三盒。
方法：每次一袋。每天3次，熱開水沖泡5-10分鐘即可飲用，可沖泡多次。
那如何調理腸胃健康呢？丁香茶性溫，本身有暖脾胃、行氣滯、解膩去臭之功，小至吃撐了、不消化、吃得太油膩，大到胃寒、呃逆均有奇效，可以說是“胃病剋星”。據說，胃不好的人有一半以上都在喝這個……
《本草新編》記載：丁香，有雌、雄之分，其實治病無分彼此。味辛，氣溫，純陽，無毒。入腎、胃二經，又走太陰肺臟。止噫呃氣逆、翻胃嘔吐、霍亂，除心腹冷疼，暖腰膝，壯陽。
還有，丁香油酚有著令人愉快的強烈芳香氣，漢代朝臣在皇帝面前奏事或回答問題，嘴裡都含嚼丁香，以免給皇帝留下不好的印象，影響仕途，還有“口銜丁香”之傳統。想那古代官員們，一邊畢恭畢敬地上朝奏事或聽差，一邊勤勤懇懇地含嚼丁香，也真是一道有趣的風景。
如今，通過手工採摘野生丁香葉，不破壞葉片形狀，通過多重曬乾不熏硫，充分乾燥後，可以入茶。丁香葉泡水後，湯色清亮，香氣濃，葉片鮮嫩如初，細薄如紙，營養更容易溢出。
古人常用丁香茶葉來去除口臭。研究表明，丁香茶葉中含有丁香油和丁香酚，能有效的抑制幽門螺旋桿菌的活性，從而達到抑制和殺死幽門螺旋桿菌的效果。
中醫認為，每日一般取3~5g丁香茶葉泡茶喝，飯前飯後都可以喝，有效促進腸道蠕動，促使體內垃圾系統排出，緩解胃寒呃逆、消化不良等症狀。此外還有溫中壯陽，下氣降逆的作用。對由寒邪引起的胃痛、嘔吐、腹痛、泄瀉以及婦女寒性痛經等，均有良好的療效，它還可緩解腹部脹氣，增強消化能力，減輕噁心嘔吐，尤其是孕婦害喜症狀。長期飲用保護腸胃，還能消除口臭，讓口氣持久清新。
丁香茶 ￥68 購買
這款丁香茶根據張仲景所著《金匱要略》《血痹虛勞》中的經典藥方，在次基礎上，經過五代中醫的使用的改進而成。加入了藥食同源的丁香、砂仁、山楂、大麥芽（炒）、橘皮、佛手、肉豆蔻、雞內金等多味本草調配而成。口味香甜，沒有怪味，可以長期使用，一週期為三盒。
方法：每次一袋。每天3次，熱開水沖泡5-10分鐘即可飲用，可沖泡多次。