鹿茸的進補作用

鹿茸有化瘀生肌、行血、消腫、解毒的作用。常用於治療外科瘡瘍及傷科跌打損傷等多種疾病，尤其是慢性經久不愈者，能增強其再生過程。臨床試驗證明，鹿茸對於青春期性功能障礙，

壯老年期的前列腺萎縮症和女性更年期障礙的治療均有效。

鹿茸在養生保健食品中的功效排名是居於金字塔尖頂級的位置上，所以其功效全面而且均衡。如果要作為改善或病症的保健作用，則最好是服用鹿茸再加工產品。

眾所周知，鹿茸具有增強人體免疫力的功效。那麼在此鹿小編給大家推薦一些可以提高人體免疫力的養生小知識：

堅持均衡飲食，如果人出現酗酒、精神緊張或飲食不平衡等情況，

會使人的抗病能力削弱。要糾正這種失衡，必須依靠養生細菌，優酪乳中就含有這類細菌。

多喝水，這樣能使鼻腔和口腔內的黏膜保持濕潤;多喝水還能讓人感覺清新，充滿活力。研究證明，白開水對人體的新陳代謝有著十分理想的生理活性作用。

水很容易透過細胞膜而被身體吸收，使人體器官中的乳酸脫氫酶活力增強，從而有效地提高人體的抗病能力和免疫能力。特別是晨起的第一杯涼開水，尤為重要。

海鮮中含有豐富的鐵、鋅、鎂、硒、銅等，經常食用能促進免疫功能。大部分酒精飲料會對人體的免疫系統起到抑制作用，但紅酒恰恰相反，它含有的一些抗氧化物質對增強免疫功能很有好處，

而且還有利於保護心臟。