女人生育的黃金時期僅有10年，你還耗的起嗎？

“男人三十一枝花，女人三十豆腐渣”，但新一代的女性不管三十、四十依然打扮的光鮮靚麗。同樣隨著時代的不同，女性的觀念也不同，總覺得自己還年輕，想晚點結婚，晚點生育。

但不可否認的一點是，女性過了30後，生育能力會迅速下降，對於還沉浸在絢麗多彩大都市的女性同胞們，你們還耗的起嗎？

女人生育的黃金時間僅有10年，20歲到30歲，對於很多事業心比較強的女人來說，覺得自己30歲以後再來生小孩算了，其實那時後你再來考慮生孩子的時候你的生育能力已經在迅速下降了。

並且隨著年齡的增大，女性子宮疾病會越來越多，甚至可能切除子宮。

不錯隨著醫學的進步，真到了那天可以運用試管嬰兒，但試管嬰兒的失敗率遠遠大於成功率。所以女人在30歲以前生完小孩是最佳的黃金時間，

越早生育自身恢復的越快。而對於想晚育的女性來說，保養好子宮是孕育生命的關鍵。

管理好自己的性☆禁☆生☆禁☆活，性☆禁☆生☆禁☆活中注意清潔衛生，正確的採取避孕措施，避免流產或刮宮對子宮產生巨大的傷害。

定期婦檢，預防疾病出現，未婚的女性們一定要定期進行婦檢，

可半年一次，預防子宮疾病，一旦發現及時治療。

而避免過多食用寒性食物這應該是每一個女性都懂的常識。你還耗的起嗎？