抑鬱症有哪些症狀?情緒低落就患上抑鬱症了嗎?
說起抑鬱症,我們都不陌生,然而瞭解抑鬱症的人卻並不多。抑鬱是一種情緒狀態,抑鬱的程度是從輕到重逐漸呈現的。覺得難以高興起來、情緒低落,喜歡獨處,當你長期處於這樣的狀態中,
抑鬱症有兩個大的核心症狀,第一個就是情緒低落,第二個就是缺乏興趣和樂趣,就是對這個人對以前感興趣的東西,現在沒有什麼興趣。
除了情緒低落外,抑鬱症患者還可能有如下幾種表現:
1、沒有明顯原因的持續疲乏感,休息後也難以復原;
2、活動緩慢,有時又會為一些小事發脾氣;
3、常自責,或有內疚感,自我評價過低,覺得自己做什麼都做得不夠好;
4、思考速度減慢,患者也可能感到自己變笨了;
5、失眠,包括入睡困難,睡眠淺而不穩,特別是早醒,也就是睡眠的最後一次覺醒時間明顯提前。
綜上所述,當感到自己的情緒十分低落的時候,也不要見人就說自己患了抑鬱症哦!不過,提醒大家,一旦情緒低落的同時也出現了類似抑鬱症的其他症狀,那麼一定要引起注意哦!必要的時候應該去醫院檢查治療。