如何正確使用音樂放鬆椅？心悅靈心理諮詢室建設

音樂放鬆椅，顧名思義，就是一張自帶音樂的椅子，

他的原理無非是利用聽覺與視覺的通道，將音樂和電影等融入其間，影響人的身心狀態，一種自我暗示的心理療法。那麼，心悅靈就教你如何正確使用音樂放鬆椅？

————音樂放鬆椅好處是什麼？

音樂，無疑是人心靈的一道放鬆線，音樂通過對人體內器官的共振效果，使人體分泌一種生物活性物質，以此來調節血液的流動和神經系統，讓人更加富有積極和蓬勃的能量，所以，音樂放鬆椅便是利用這一原理，

對人體進行身心調節。

————究竟該如何正確使用音樂放鬆椅？

首先，使用音樂放鬆椅要做到身心放鬆，在整個按摩的過程中，不僅思想集中，還要心平氣和，身心通常不緊張最重要。

其次，使用音樂放鬆椅一定注意調節椅子按摩的力度，一旦用力不足便喪失了原有的刺激作用，用力過大則會令人產生疲勞感，嚴重損傷皮膚整個按摩的過程是由少到多，

從輕到重，才是最佳。

另外，使用音樂放鬆椅，記著掌握好按摩的時間，每次按摩時間最好以20分鐘為佳，記著早晚各一次，最好在早上起床後，以及晚上臨睡前，兩個時間段最好。

————音樂放鬆椅的作用怎麼樣？

音樂放鬆椅的原理讓音樂本身產生了生理作用，

伴著舒服的音樂頻率與椅子按摩震動同步進行，得到全身心的減壓放鬆。同時，音樂家和心理學家選擇的音樂符合不同需求的人群得到放鬆體驗。音樂放鬆椅整個設計流程則是流線型設計輔助電動調節功能同步，將身心調節到最舒服的狀態，實現最好的放鬆效果作用。

心悅靈音樂放鬆椅好用嗎？

心悅靈生產的音樂放鬆椅，分為不同系列，包括：體感音波放鬆椅、音樂自助減壓放鬆椅、生物回饋型放鬆椅、零重力心裡專用諮詢椅等，

符合不同情況以及不同身心健康人群共同需求，實現身心放鬆地最佳拍檔。

【關於心悅靈】：山東心悅靈科貿有限公司專注于中國應用心理設備的創新突破，致力於中國應用心理標準的引領和開拓。

是一家專業生產心理諮詢設備、專業心理諮詢室建設的公司，為全國不同行業送去心理健康方面的需求，致力於做全國最有影響力的心理諮詢設備廠家。

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