專家評這些食物為有害零食，最後一個崩潰

對於一個十足的吃貨來說，人生最大的樂趣無非就是吃零食了，身邊總是離不了零食的陪伴。最近有些養生專家針對零食做出了一些評比，有些我們最喜歡的零食也榜上有名，

專家們還說這些零食吃多了會危害身體健康。看到這些最愛的零食竟然被評為有害食品，美食姐的內心無法平靜，看完最後一個徹底崩潰，還是趕緊吃根雪糕壓壓驚，下面就給大家介紹下哪些深受大家喜愛的零食榜單。

一，果膠糖

花花綠綠的果膠糖深受小孩子們的喜愛，

但是裡面除了色素和多種添加劑之外沒什麼其他成分，而且還很不好消化，尤其是三歲以下的孩子更不能吃。

二，果凍

和果膠糖的性質差不多，但是果凍裡大多含有山梨酸鉀，這種添加劑食用過多會影響身體對鈣的吸收。

三，蜜餞類果脯

多吃水果對身體有好處，但食用過多的果脯完全是另外一回事情，為了增強果脯的口感，裡面添加了大量的甜蜜素，吃多了對身體不好。

四，炸雞

炸雞時所用的油可能是反復利用的油或者地溝油，而且炸雞是高脂肪食物，吃多了容易發胖。

五，香腸

大多顏色鮮豔的香腸中都加有亞硝酸鹽，吃多了會對身體造成一定的傷害，除了亞硝酸鹽之外，香腸裡面還含有防腐劑和香精等成分的存在。

六，蛋黃派

想吃蛋糕還是去買新鮮的比較好，蛋黃派裡邊並沒有蛋黃，而是含有色素、香精和防腐劑，吃多了對人百害無一利。

七，薯條薯片

油炸類薯片和薯條裡面含有可疑致癌物，經常食用薯片的人還會有厭食和發胖的可能，不僅如此，薯片之所以口感蓬鬆，那是因為裡面加有膨松劑和增味劑。

八，雪糕

在炎熱的夏季讓喜歡吃零食的人不吃雪糕怎麼過？雪糕中含有人工香精和色素，而且雪糕的熱量很高。

而且雪糕的熱量很高。