抑鬱症是精神病嗎?得了抑鬱症該怎麼辦?看完你就明白!
經常有患者問“我得了抑鬱症應該去那個科看醫生?”
恩恩醫生答“可以選擇精神心理科.......”
患者神情大變“我又沒瘋,為什麼要去精神心理科?”
其實這位患者有這樣的想法也很正常,
首先你應該對“精神病”有個正確的認識。
精神疾病是指在各種生物學、心理學以及社會環境因素影響下,大腦功能失調,導致認知、情感、意志和行為等精神活動出現不同程度障礙為臨床表現的疾病。
當自己機體內、外有害因素的作用使得腦功能失調的時候就會發生各類精神疾病,當整體的精神活動明顯異常或紊亂,精神活動完整性和統一性受到破壞,
一般大眾眼裡的“精神病”指的是重型的精神疾病就是精神分裂,但是你要知道精神病也分為輕型精神疾病和重型的精神疾病,常見的輕型精神疾病有抑鬱症、強迫症、焦慮症、神經衰弱等,常見的重型精神疾病有精神分裂,而抑鬱症就屬於情感性精神障礙疾病,情感性精神障礙是以顯著的持久的心境高漲或者是低落為主的精神障礙,
很多精神病患者會否認自己有這類的病,
得了抑鬱症初期時,應該多與他人溝通,多參加社會活積,注意自身的調節,多做運動鍛煉身體,多與他人談排解壓力,不要把不開心的事情積壓在心裡。如果在初期沒有效果的話,請在第一時間內聯繫精神心理科醫生,
關於抑鬱症你有什麼想說的?歡迎大家一起來交流!
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