你為什麼玻璃心？很簡單，就三個“當回事兒”而已！

玻璃心

不知道什麼時候起，玻璃心這個詞開始流行。

大人動不動玻璃心，孩子也動不動玻璃心。並且經常有這個孩子焦慮了，那個孩子抑鬱了。這個想不開了，那個尋短見了。

每個人都有小時候，我們也都曾經小過，但那時候從來沒有聽說過這個孩子抑鬱了，那個孩子尋短見之類的。並且以前的孩子在家裡哪個不挨打，在學校被老師批評懲罰也是很常見的事情。那時候的孩子照樣長大了。

到底什麼是玻璃心呢？

玻璃心，一種網路用語。

意指自己的心像玻璃一樣易碎，而對方說得話或做出得行為傷害了自己，用來形容對方的語言或行為深深地傷害了自己。是指很容易就受到打擊，內心過於敏感的人。直接的字面意思指內心太脆弱敏感，非常非常容易受到傷害的人。用來形容對方的言語或行為深深地傷害了自己。

玻璃心是怎麼形成的呢？

簡單說就四個字：當回事兒！

第一個當回事兒：太拿自己當回事兒！

玻璃心的人，不管孩子還是成年人，都是太拿自己當回事兒了。哪怕別人一個否定的眼神，都會讓那脆弱的心靈受到深深的傷害。但一人難稱百人心，不管多麼德高望重的人，也會有一部分人對他持否定態度，不管多麼卑微的人，也會有人喜歡他的一切。

即使是在古代萬人之上的皇帝，也照樣有人說他的不是。所以不要把自己看得太高，你就是一個普普通通的人，有優點，也有缺點！金無足赤，人無完人！不要把自己太當回事兒！

第二個當回事兒：太拿別人當回事兒！

因為太在意別人的眼光，太拿別人當回事兒了，所以才會把別人的話放在心上，才會在意別人的眼光。如過在心理上不把對方看的那麼重，還會那麼嚴重的影響自己的情緒嗎？自己的路永遠要自己走，

別人不可能替你走一步。所以不需要太拿別人當回事兒。當然，這並不是鼓勵大家都不聽別人的意見，還是可以有選擇的去聽：對自己的成長有益的要去聽，無益的可以當耳旁風。

第三個當回事兒：別人太拿你當回事兒!

當然，這裡的別人不是真正的別人，而主要是指家人。因為現在的孩子都比較金貴，尤其是獨生子女。更是捧在手裡怕碎了，含在嘴裡怕化了。一味地鼓勵教育，從來不捨得批評。所以孩子在家裡的地位比任何人都高，孩子也就理所當然地認為，這個世界上任何人都要高看他一眼。稍微遇到一些不順心的事兒或者一些不順耳的話，那個小小的玻璃心就要碎掉了。別人太拿你當回事，有時也未必是好事。

所以說，降低對自己的期望值，降低對別人的期望值，不要太拿自己當回事兒，也不要太拿別人當回事兒，也不要讓別人太拿你當回事兒，這樣即使碰到點挫折，遇到點兒別人對你有意或無意的傷害，也不至於那顆玻璃心嘩啦啦地碎一地。

當然，這並不是說就是讓人沒有自尊，而是說不要過分自尊，凡事都是過猶不及。過分的自尊就成了自負，自負反過來又會導致自卑，自卑，又會追求過分的自尊。於是就成了惡性循環。

總之，放平心態，不要太當回事兒，這樣，即使你的心還是玻璃心，那也會是鋼化玻璃的心！

您對玻璃心是怎麼看的呢？一起留言討論吧~

我是香草珠兒，

心理成長，心靈提升，我們一路同行。

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別人太拿你當回事，有時也未必是好事。

所以說，降低對自己的期望值，降低對別人的期望值，不要太拿自己當回事兒，也不要太拿別人當回事兒，也不要讓別人太拿你當回事兒，這樣即使碰到點挫折，遇到點兒別人對你有意或無意的傷害，也不至於那顆玻璃心嘩啦啦地碎一地。

當然，這並不是說就是讓人沒有自尊，而是說不要過分自尊，凡事都是過猶不及。過分的自尊就成了自負，自負反過來又會導致自卑，自卑，又會追求過分的自尊。於是就成了惡性循環。

總之，放平心態，不要太當回事兒，這樣，即使你的心還是玻璃心，那也會是鋼化玻璃的心！

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