拍黃瓜這麼做才好吃,很多人都少了他!
拍黃瓜是一道家常涼菜,主料是黃瓜,用各種調料拌制而成。清涼爽口,適合夏季食用。夏天天氣炎熱,沒胃口吃飯,可以試試做這道菜,不用開火,就可以做一道下飯菜,很是值得推薦哈。
食材:
黃瓜、提智紫蘇油、生抽、花生、蒜、白糖、老乾媽辣椒醬、香醋、雞精、鹽
做法:
1、準備好食材。
2、鍋內加少許油加熱後,把花生放入,中小火慢慢翻炒。
3、等到炒至花生發出“劈裡啪啦”的聲音的時候,關火。
4、剛好在煮飯時間,就用了淘米水來清洗黃瓜。
5、洗淨的黃瓜放在案板上,用刀拍開,切小塊。
6、拍好的黃瓜加入少許鹽醃漬5分鐘左右,
7、蒜切末,花生用刀碾碎。
8、醃漬好的黃瓜加入蒜末,花生粒,生抽,芝麻油,
小貼士:
1.吃花生要連紅皮一起吃,花生外面那層薄薄的紅衣對人體有很多好處。
2.用淘米水清洗黃瓜是因為淘米水呈弱鹼性,能洗掉蔬菜表面殘留的農藥。
3.關火後,用鍋的餘熱來翻炒花生;炒過頭的花生會變苦。
4.有人說,拍黃瓜加花生不好吃,你覺得呢