這些水果吃了容易過敏 上火or過敏傻傻分不清
水果是好東西，營養豐富、美味爽口，而且有各種保健作用，
很多人吃完水果後，有過敏症狀，但自己並不知道，誤以為是上火的表現。
下面這些水果吃了可能會過敏，請小心食用，特別是小寶寶第一次吃易過敏水果的時候，一定要注意觀察是否有異常症狀。
本文只列舉了5種比較容易過敏的水果，每個人的體質不同，過敏的水果也不同，可根據日常生活中的實踐來判斷自己是否對某種水果過敏。
1、獼猴桃
獼猴桃有“水果之王”的美譽，含有多種維生素、蛋白質、氨基酸及鈣、鎂、鐵、鉀等人體所需的礦物質，但並不是每個人都宜食。
有些人對獼猴桃過敏，表現為舌頭發麻、喉嚨發癢，是過敏性咽喉炎的症狀，進而可能發展為口腔黏膜水腫，就會感覺呼吸困難、透不過氣，
2、芒果
不少人吃芒果後，會覺得嘴巴周圍又紅又癢，這就是芒果過敏。
原因主要是芒果的汁水中，含有醛酸和果酸，以及芒果蛋白等物質，其中的醛酸會對皮膚粘膜直接產生刺激作用。
有芒果過敏的現象，並不是表明不能吃芒果。只要把芒果切小塊用叉子或牙籤放入口裡，避免局部接觸嘴四周的皮膚，這樣就能美美的享受芒果的香甜果肉而不過敏啦！
3、鳳梨
鳳梨內具有消化蛋白質作用的鳳梨蛋白酶，這種酶可使胃腸黏膜的通透性增加，胃腸內大分子異體蛋白質得以滲入血流，加以機體感受性差異，導致機體過敏反應。
為了避免鳳梨過敏，把切好塊兒的鳳梨放在沸水裡煮一下，可祛除這種導致皮膚過敏的物質；把做過削皮、切塊處理的鳳梨塊浸在淡鹽水中，大概半小時左右，也可以去除這種物質，
4、火龍果
火龍果過敏一般表現為皮膚紅腫、瘙癢。開始的時候可能是嘴巴周圍變紅，慢慢生出些紅疙瘩，伴隨發癢的症狀，有的還可能會全身瘙癢，還有的人會拉肚子。
火龍果過敏的期間，最好進食容易消化的食物，油膩和辛辣等等的刺激性食物就不要吃了。如果確定了是由於火龍果造成的過敏，下次吃火龍果的時候就要當心了。
5、桃子
發生桃子過敏的人，不但會口唇和皮膚紅腫，出現蕁麻疹，還會引發哮喘。
桃子表皮有一層細細的絨毛，會刺激皮膚和鼻粘膜，這樣就導致過敏反應的發生。
可以用鹽直接搓桃子的表皮，然後再用水沖洗，能較乾淨地去除桃毛。如果桃子是從樹上剛摘下來，最好放半天再吃，等它暑氣散去再吃。沒有完全成熟的桃子最好不要吃，吃了會引起腹脹或腹瀉。
油膩和辛辣等等的刺激性食物就不要吃了。如果確定了是由於火龍果造成的過敏，下次吃火龍果的時候就要當心了。5、桃子
發生桃子過敏的人，不但會口唇和皮膚紅腫，出現蕁麻疹，還會引發哮喘。
桃子表皮有一層細細的絨毛，會刺激皮膚和鼻粘膜，這樣就導致過敏反應的發生。
可以用鹽直接搓桃子的表皮，然後再用水沖洗，能較乾淨地去除桃毛。如果桃子是從樹上剛摘下來，最好放半天再吃，等它暑氣散去再吃。沒有完全成熟的桃子最好不要吃，吃了會引起腹脹或腹瀉。