豆腐這樣做,健康又美味,孩子天天吵著要吃
材料:北豆腐1塊,雞蛋2個,蝦皮少許,小香蔥2根
做法:
1、將豆腐切成約0.8MM厚的小片
2、蝦皮洗淨後瀝幹水分,切碎一些,小香蔥切碎,都倒入打散的蛋液中,加入少許鹽調味拌勻
3、平底鍋倒入薄薄一層油,將豆腐片放入小火煎
4、煎至底部金黃後,翻個面,繼續小火煎
5、將蛋液慢慢倒入鍋中的豆腐上,繼續小火加熱待蛋液凝固
6、待底部的蛋液凝固後,將豆腐蛋液翻個面,繼續煎至所有蛋液都凝固即可
材料:北豆腐1塊,雞蛋2個,蝦皮少許,小香蔥2根
做法:
1、將豆腐切成約0.8MM厚的小片
2、蝦皮洗淨後瀝幹水分,切碎一些,小香蔥切碎,都倒入打散的蛋液中,加入少許鹽調味拌勻
3、平底鍋倒入薄薄一層油,將豆腐片放入小火煎
4、煎至底部金黃後,翻個面,繼續小火煎
5、將蛋液慢慢倒入鍋中的豆腐上,繼續小火加熱待蛋液凝固
6、待底部的蛋液凝固後,將豆腐蛋液翻個面,繼續煎至所有蛋液都凝固即可