泡腳的時候在水裡放一把這個，體內濕氣都帶走，肚子平了腰也細了
怎麼看體內濕氣超標呢？其實體內濕氣重最顯著的特徵就是肚子大、啤酒肚、將軍肚。或者是蘋果型身材，腰圍要大於臀圍，就像是一個救生圈，濕氣重的時候怎麼辦呢？其實生活中就有很多祛濕的神器，
野生新鮮艾草艾葉
農村很常見的艾草，就有很好的效果。艾草為純陽之性，泡腳時在水裡放一些艾葉，這樣泡腳能夠有效驅除體內濕氣寒氣，因為艾草具有通經絡，溫經活血的功效。同時艾葉還有消炎殺菌的功效，對於有腳氣的朋友也很有幫助！
這款艾灸棒是通過艾火的純陽熱力和藥力給人體以溫熱性刺激，然後通過經絡腧穴的傳導，
艾草艾葉泡腳包
簡單方便的泡腳包，在家想泡就泡，這款艾草泡腳包使用起來更加簡單方便，每天泡上15分鐘輕輕鬆松就能祛濕，腳氣也會慢慢不見了。
艾葉是天然的祛濕植物，用它祛濕效果非常明顯。不過俗話說“千寒易去，一濕難除”，想要徹底的排出“濕毒”，小編建議您：多喝排毒除濕的茶飲，將“濕毒”去除了，體內的毒素、垃圾也都排除了，身體也會越來越輕鬆！
蒲公英常常被人稱為“尿床草”，因為它有很好的利尿作用！而且蒲公英非常適合有水腫問題的人飲用，不但能夠有效祛濕，而且還能夠有效去水腫！同時有很好的消炎作用，
紅豆薏米茶
紅豆薏米茶一直是人們祛濕的首選，能很好的解決濕氣引起的體型臃腫、下肢浮腫、精神不好和情緒低落問題。每天一杯，告別濕氣，最重要的是還能養顏、瘦身哦。
冬瓜荷葉茶
冬瓜荷葉茶有利尿、排毒的效果，能夠有效清理腸胃垃圾，清除人體內的多餘油脂，同時減少人體對脂肪和毒素的吸收，有很好的瘦身美體效果。