請放下你的手機，別讓時光在劃來劃去中流失！

隨著生活節奏的加快，網路的推廣普及，手機已經成為人類生活的必需和必備品。

有時候甚至感覺沒有手機都無法生活，手機的好處有千千萬，但是萬事都是兩面的，今天咱們就來說說手機的危害：

1、手機輻射：眾所周知手機對人題是有輻射的，手機接通時會向發射基站傳送無線電波，而無線電波或多或少地會被人體吸收，這些電波就是手機輻射。一般來說，手機待機時輻射較小，通話時輻射大一些，而在手機號碼已經撥出而尚未接通時，

輻射最大，輻射量是待機時的3倍左右。這些輻射有可能改變人體組織，對人體健康造成不利影響。

2、長期依賴手機會讓人記憶力減退：手機裡記錄的事情或者是電話號碼，不再刻意的去記憶，以至於手機故障或丟失，所有的人都聯繫不上。這種過分的依賴，會使人記憶力減退。

3、長期觀看手機會讓人視力下降：這個長期玩手機的人應該很有感觸，視力急劇下降，以至於眼鏡的度數不斷增加，影響正常生活。

4、熬夜玩手機，會影響人的精神狀態：現在的我就是因為昨天熬夜看手機到十一點，感覺今天整個人都是萎靡的，頭腦不清楚，無法達到最佳的工作狀態。造成更嚴重後果的例子，網上也是數不勝數。

5、玩手機會影響正常生活：每天下班後，

坐在沙發上，拿起手機，所有的事情都拋在九霄雲外，什麼看孩子、做飯、收拾家務統統沒有看手機重要，放下手機就是不得不休息的時候了，少了和孩子的溝通互動，多了家庭矛盾的產生。

……

過分依賴手機對人們生活造成的影響還有很多很多，

所以，是時候放下手機或者是有節制的看手機，別讓時光在手機的劃來劃去流失，人生還有很多事需要去做，還有很多美好需要去欣賞。---致自己，也致所有愛玩手機的朋友們！