家裡有老年人失眠一定要看，請謹慎服藥

充足的睡眠、均衡的飲食和適當的運動，是國際社會公認的3項健康標準。俗話說：“睡覺睡得好，八十不見老。”良好的睡眠是健康的基礎，而隨著年齡的不斷增長，許多老年人開始飽受失眠的困擾。

入睡時間拉長、覺醒次數增加、早醒等失眠症狀，已成為一個比較嚴重的社會性健康問題。

專家介紹，隨著年齡的增長，老年人的神經系統、內分泌系統、心血管系統、消化代謝系統等功能都在退化，機體的自我修復功能也在減弱。如果不能保證充足優質的睡眠，

很容易引起一系統疾病，甚至導致患上抑鬱、焦慮，這些後果遠比我們想像的要嚴重。

而針對失眠問題，傳統的藥物治療一直都是我們首選的治療方法。但安眠藥物副作用大，許多老人身體是吃不消的。對於老年人這絕不是最值得推薦的療法。許多老年人可能同時患有多種慢性疾病，因而用藥較多，如服用安眠藥物不當，很可能引起不良反應，

甚至產生藥物成癮或中毒現象。所以治療失眠，老年人用藥需十分謹慎。

此外，藥物雖便宜見效快，但治療失眠是一個長期需堅持的過程，若長時間服藥，很容易形成依賴，產生耐藥性。而且老年人吸收能力下降，常引起藥物在體內分佈不均，再加上腎臟排泄能力下降，

易造成藥物蓄積，給老人身體帶來更大的傷害。

那麼對於老年人來說，有沒有一種更為溫和、健康的治療方法呢?答案是肯定的。作為一種溫和更健康的非藥物療法，呼嚕寶微電流刺激儀無疑受到了廣大患者朋友們青睞。這是國內首款微電流刺激儀，為失眠、焦慮、抑鬱患者量身定制。

呼嚕寶治療原理很簡單，通過一對耳夾電極接觸皮膚，讓特殊設計的波形微電流直接作用於大腦，

刺激多種影響情緒和睡眠的神經遞質的分泌，並調節異常腦活動，從而達到治療失眠、抑鬱、焦慮的目的。

失眠是一個痛苦的過程，治療失眠更是一個長期持續的過程，年齡的增長本就會帶來很多慢性疾病，如果失眠的治療方法不得當，

睡眠品質會大打折扣，還會造成身心的雙重損傷。專家的臨床試驗和患者的親身經歷，證明更健康更安全的物理療法更有益於失眠的治療。在發生失眠情況的時候，我們都應儘早採取治療，以免發生嚴重的後果。