每天用黃芪泡水喝,一個月後,他的身體發生了驚喜的變化
黃芪有增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應激、降壓和較廣泛的抗菌作用。能消除實驗性腎炎蛋白尿,增強心肌收縮力,調節血糖含量。黃芪不僅能擴張冠狀動脈,改善心肌供血,
黃芪泡水是黃芪的常見用法。黃芪味甘,性微溫,歸肝、脾、肺、腎經。有益氣固表、斂汗固脫、托瘡生肌、利水消腫之功效。
黃芪的功效:
1、斂汗固脫
有些人體質虛弱,經常會大汗淋漓,或者稍有活動就會出汗。這種類型的人群就特別適合使用黃芪泡水飲用。
2、增強免疫力
泡黃芪喝能解決由於氣虛而導致的,諸如脾虛導致乏力,肺虛導致咳嗽氣短的問題。
3、保護心臟
黃芪本身具有強心、降壓、抗心律失常、保護心血管系統等作用,因此心血管系統不太好的人特別適合,普通人泡水也能預防心血管疾病的發生。
4、保護消化系統
無論是胃腸還是肝膽,黃芪都能起到很好的保護作用。像肝炎、胃炎、胃潰瘍等患者都是使用黃芪來進行治療的。
黃芪的食用方法:
1、黃芪泡水
黃芪是泡茶的佳品,取生黃芪10~20克,用沸水沖泡,加蓋悶數分鐘,趁熱溫服。每天服用有補中益氣之功效。
2、煎服法
取黃芪50克左右,煎湯以,用煎過的湯液燒飯或燒粥,就變成黃芪飯、黃芪粥,經常食用對身體健康非常有益。還可用黃芪30克,枸杞子15克,一同水煎後服用,對氣血虛弱的人服用效果更佳。
3、煲湯法
喜歡吃燒雞、燒肉、燒鴨的朋友,不妨在烹飪美食時,放一些黃芪在裡面,這是一個不錯的食用方法哦,它具有增加滋補的作用,是肉食主義朋友們的最佳食用方法。
黃芪等中藥材在製成飲片前經過了一系列炮製,包括去雜質、曬乾等一系列程式,衛生條件已經達標了,
但是吃黃芪粉不建議自己打粉,因為自己打出的粉只屬於普通粉,細度很難達到符合人體吸收的標準,吸收效果差,造成浪費。同時粉碎操作的不規範、沒有衛生保障的操作環境和機器,也容易對黃芪粉造成二次污染。所以可以直接選用黃芪粉。
也容易對黃芪粉造成二次污染。所以可以直接選用黃芪粉。