中國女孩失聯整整9天!看完讓人倒吸一口冷氣!
看完這篇,你大概就不敢熬夜了...
相信大家都會有熬夜的經歷!對不少人來說,不熬夜和減肥一樣,成了自己最常掛在嘴邊的謊話!!
看完她的狀態,所有人都深深倒吸一口冷氣!
看完之後,真的覺得,什麼事情都不如睡覺重要。
失聯整整9天,沒有什麼別的原因。
9月2號,上週六下午1點,我突發腦出血住院了。
沒有任何預兆,
整理了一下大概經過:
9月1號晚上甚至還和朋友聚餐吃飯浪完回家,玩完手機一點半睡覺,9月2號中午被樓上的噪音吵醒,心煩意亂猛的一起床。那一瞬間,我感覺我的脖子劇烈的疼痛。因為一直有點頸椎病,我以為是頸椎不好,結果不到三秒鐘,我的後腦勺突然間像針紮一樣一陣陣痛,伴隨而來的是後腦內部一陣暖意。但是那個時候痛感不是很明顯,
我第一時間給住在附近的同事打電話,開口說話發現自己已經變得哆哆嗦嗦了,話不成章。同事告訴我他在外面,沒辦法第一時間過來。
第二時間給我最好的朋友A打電話,因為話不成章,朋友以為我是腸胃炎犯了,讓我和住的比較近的朋友B先聯繫。
現在想想真是萬幸,腦內淤血沒有遮擋我的視神經,我掛完朋友B的電話,立即撥打了120。出乎我的意料,120接電話很快,我什麼廢話都沒說,對面也很耐心,當時我的體力僅僅足夠我說出地址,哆哆嗦嗦說完地址,大約10分鐘的時間120來了。
接下來就是可怕的絕對臥床治療以及禁食。
今天是第九天,我整個人終於真正意義上清醒了,把事情整理了一遍。
所以提醒大家:
1. 一定要規律作息,朝六晚十。我長期熬夜到1點多才睡,第二天又早早起來工作。週末的時候一覺睡到12點多才起床,只吃兩頓飯,晚上2、3點多才睡覺。熬夜的傷害其實長期潛伏在你的身體裡,你永遠都不知道什麼時候會爆發。
2. 調節工作/學習壓力。可能因為在工作上越來越給力,收入越來越高,所以越來越忙。我想到的也只是盡力去做好,晚上加班到10點,第二天8點又到單位,終於把身體給拖垮了。大家一定要權衡,量力而行。
3. 一定要多多運動,不能老是躺著。醫生說我的血管太脆弱了,沒有彈性,長期缺乏運動。無論是怎麼樣的運動,都能鍛煉身體,一定要動起來,光睡覺是不管用的。
可是具體出血原因還是沒找到,今天下午預約了造影檢查,屬於創傷性檢查……希望能順利找到原因吧!祝我好運!經歷此劫,現在整個人心如止水。也希望大家都能好好保重身體!都要重視起來!
有一種恐怖,叫做預知未來
卡卡的經歷讓不少人細思極恐
很多人表示
自己和卡卡的生活習慣差不多
紛紛大呼“這說的不就是我嗎?!”
也有不少人在評論下用自己的經歷告訴大家
長期熬夜對身體的傷害真的很大!
其實,因為熬夜、睡眠不足、太過勞累等原因,引起腦出血甚至導致猝死的…近兩年時有發生…
……
近年來類似的悲劇還有很多
根本細數不過來
因為熬夜造成的後果這麼嚴重
你還打算繼續熬夜嗎?
不要拿身體當賭注
每個人都輸不起
希望大家都能遠離修仙,健康生活
早點睡!
真的不要熬夜了!
所以越來越忙。我想到的也只是盡力去做好,晚上加班到10點,第二天8點又到單位,終於把身體給拖垮了。大家一定要權衡,量力而行。3. 一定要多多運動,不能老是躺著。醫生說我的血管太脆弱了,沒有彈性,長期缺乏運動。無論是怎麼樣的運動,都能鍛煉身體,一定要動起來,光睡覺是不管用的。
可是具體出血原因還是沒找到,今天下午預約了造影檢查,屬於創傷性檢查……希望能順利找到原因吧!祝我好運!經歷此劫,現在整個人心如止水。也希望大家都能好好保重身體!都要重視起來!
有一種恐怖,叫做預知未來
卡卡的經歷讓不少人細思極恐
很多人表示
自己和卡卡的生活習慣差不多
紛紛大呼“這說的不就是我嗎?!”
也有不少人在評論下用自己的經歷告訴大家
長期熬夜對身體的傷害真的很大!
其實,因為熬夜、睡眠不足、太過勞累等原因,引起腦出血甚至導致猝死的…近兩年時有發生…
……
近年來類似的悲劇還有很多
根本細數不過來
因為熬夜造成的後果這麼嚴重
你還打算繼續熬夜嗎?
不要拿身體當賭注
每個人都輸不起
希望大家都能遠離修仙,健康生活
早點睡!
真的不要熬夜了!