孩子喝牛奶後拉肚子?這4類牛奶既沒營養又燒錢!
文/孕嬰幫,歡迎個人轉發分享!
牛奶中含有豐富的蛋白質、鈣、鐵、鋅等營養物質和微量元素,經常讓孩子喝牛奶,會有助於孩子骨骼、牙齒、腦部的健康發育,所以很多家長都會堅持讓孩子每天喝牛奶。
不要給孩子喝的4種牛奶
1、過濃的牛奶
牛奶的稀與稠並不能直接反映出牛奶的好壞,相反,如果經常給孩子喝過濃的牛奶,
2、加藥的牛奶
藥一般會比較苦,對於孩子來說會很難接受,為了讓孩子能夠順利把藥吃了,很多家長都會選擇將藥和牛奶摻在一起,給孩子服用,這樣雖然能夠減輕藥物的苦澀,但是牛奶也會影響人體對藥物的吸收。
3、加果汁的牛奶
有的媽媽會把果汁加到牛奶中給孩子喝,認為這樣會比較營養,其實這樣對孩子的消化是很不好的,因為牛奶中的蛋白質80%是酪蛋白,而酸性水果如橘子、檸檬等含有果酸,酪蛋白和果酸一旦結合就會發生凝結的現象,這樣就會影響人體對牛奶的吸收。
4、長時間加熱的牛奶
有些媽媽喜歡將孩子上次喝剩下的牛奶,再用微波爐加熱給孩子喝,
牛奶雖好,但家長也要謹慎搭配哦,孩子的腸胃畢竟還是比較薄弱的,
(圖片來源網路)
我是幫媽,兩個孩子的媽媽,一名高級育嬰師兼具插畫師,有關孩子教育、生理、心理、營養、日常保健與護理等方面問題,問我吧。