雨神日話題：抑鬱症能徹底治療嗎？

今天又下雨了，盆友笑說今天是雨神的生日，全國都在下雨，所以標題就莫名的多了幾個字，雨神日話題。接著我們一起聊聊抑鬱症吧。很多抑鬱症患者共同擔心的一個問題就是，

抑鬱症能徹底治好嗎?抑鬱症並不是疑難雜症，就像是平常的感冒，只要接受正規治療就會治好的。如果治療不正規不但難以治癒，而且還會帶來更嚴重的問題，因此在治療過程中一定不要擅自做主，要遵從醫囑。

哥哥張國榮也是因為抑鬱症離開了我們

1、季節性抑鬱症是在季節轉變的時候發病，患者可能是由於不適應季節的變化，表現出來的一種情緒抵觸，進而發展為抑鬱，主要表現為情緒低落、無精打采、工作效率降低，這種症狀一般較輕，通常在陽光的照耀下會逐漸消失。

如何面對抑鬱症

2、鍛練是治療抑鬱症的有效方法，因為鍛煉不僅可以使患者得到放鬆，而且還加強了患者的身體素質，尤其是有氧運動，可以有助於消除輕微抑鬱症。

抑鬱症能徹底治好嗎

3、人的精神健康是和食物的營養分不開的，身體健康的人通常精神旺盛，

如果人體缺乏某一種物質，可能會有潛在的危機，多疑的人會因為缺乏某一營養物質引起憂鬱症，因此專家建議多吃維生素B含量豐富的食物。

抑鬱症能徹底治療嗎?

4、心理療法：俗話說心病還需心藥醫，心理問題還得靠心理疏導。針對患者無法想通的問題進行開導，

消除患者病情復發的隱患，不僅可以治療抑鬱症，還可以降低復發幾率。

出現抑鬱的情況，應該更加積極一點，從你的敘述看來，這家醫院並沒有為你找到一個良好辦法去改善你的症狀，專家推薦呼嚕寶微電流刺激儀，應用經顱微電流刺激療法真正做到治療抑鬱。

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