朵嘉濃順順:皮膚為什麼老是反復的長痘,該如何護理治療
今天順順老師給姐妹們講講痘痘的課程,因為最近不止激素臉姐妹諮詢的多,
反復長痘痘是身體內分泌不調的反應,更確切的說應該是由於伴隨我們身體發育情緒,睡眠品質,飲食等因素造成的體內激素分泌不穩定(以雄性激素為主導)所引起的皮脂代謝紊亂。
皮脂代謝紊亂會產生大量的組胺,組胺是引起痤瘡和皮膚過敏的主要物質,組胺是引起毛囊皮脂腺上皮發生角化,使排泄皮脂通道變窄,
過敏亦是如此,為什麼,皮膚過敏,就會發紅,發癢,就是因為皮膚受到外界的刺激,導致組胺過度釋放,引起的一系列症狀。
言歸正傳,那什麼是組胺呢,組胺是體內組胺酸脫掉羥基的產物,是一種血管舒張劑,增加血管通透性,降低血壓,在炎症病變部位,引起過敏反應,刺激胃酶及胃酸的分泌。
組胺酸是構成蛋白質的成分,食物中含有蛋白質的就含有組胺酸,
男性以雄性激素為主,女性以雌性激素為主,引起痘痘的發生主要是體內激素波動大,雌雄激素不穩定,當受到外界刺激,比如經常熬夜,吸煙,喝酒,飲食不規律,喜歡吃甜食零食之類的額,情緒波動大,壓力大等等這些因素,都會刺激體內雄性激素過度分泌,導致皮膚皮脂腺根部發炎,皮脂腺分泌旺盛,堵塞毛孔,痘痘,痤瘡就形成了。
要想痘痘得到緩解,就要先把我說的這些刺激的因素改掉。
那麼痘痘肌該如何護理呢,聽順順老師來說,首先物理改善:
飲食:辛辣甜食,油膩等食物不可食用,多食蔬菜,水果。
日常生活:不可經常用手摸臉,尤其是擠痘,手上含有大量細菌,一旦細菌進入到毛孔發生感染,就會延長痘痘肌膚的治療。
心裡輔導:痤瘡患者,特別是中毒痤瘡患者較易引起焦慮,抑鬱等心裡問題,因此對這類患者還需配合必要的心裡輔導,
儘量少化妝,化妝後清潔乾淨,容易堵塞毛孔。
清潔疏通:平時養成潔面的好習慣,
補水平衡:平時潔膚後多拍水,做一些深層補水的面膜給皮膚充足的水分,這個環節必須堅持,因為愛出油的額皮膚需要水分來緩解出油,痘痘肌膚需要水來疏通,來清理贓物。
抗炎抑菌:異常的的細菌增殖是導致炎性痘痘的根本原因,進一步的發展會出現白頭,化膿問題,從而出現丘疹,膿包,結節,囊腫等痘痘問題,所以抗炎抑菌的工作勢在必行。
鎖水修復:咱們平時潔面之後皮膚拍水,然後一定要做鎖水這一點,不然你補的再多水分也會蒸發掉,如果你的皮膚每天都水當當的,對於很多肌膚問題都會有緩解和修復的,皮膚萬惡之源就是缺水。
平衡鞏固:當你的臉部肌膚痘痘消失了,痘印也淡了,或者說是缺水肌膚變水潤了,有人就會停止補水了,這種做法是錯誤的,痘痘消失了,說明毛孔炎症的到解決,但是皮膚水油平衡緩解是一個比較慢長的過程,需要長期的調理和鞏固,才會有健康的肌膚,異常皮膚症狀才能被徹底解決。
建議使用朵嘉濃舒緩保濕噴霧,潔面乳,龍頭竹,祛痘凝膠。
今天順順講解的有點多,眼睛是不是有點累,想知道更多護理知識嗎,百度朵嘉濃李順護膚老師,專業修復痤瘡,痘痘,激素臉,敏感肌膚,紅血絲等各種肌膚問題。
進一步的發展會出現白頭,化膿問題,從而出現丘疹,膿包,結節,囊腫等痘痘問題,所以抗炎抑菌的工作勢在必行。鎖水修復:咱們平時潔面之後皮膚拍水,然後一定要做鎖水這一點,不然你補的再多水分也會蒸發掉,如果你的皮膚每天都水當當的,對於很多肌膚問題都會有緩解和修復的,皮膚萬惡之源就是缺水。
平衡鞏固:當你的臉部肌膚痘痘消失了,痘印也淡了,或者說是缺水肌膚變水潤了,有人就會停止補水了,這種做法是錯誤的,痘痘消失了,說明毛孔炎症的到解決,但是皮膚水油平衡緩解是一個比較慢長的過程,需要長期的調理和鞏固,才會有健康的肌膚,異常皮膚症狀才能被徹底解決。
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