關於留守老人的這一點，大家都想錯了！

現在農村年齡稍微大一點的老人，幾乎沒有身體健健康康的，都有一點毛病。過去大家總是認為農民多幹幹農活就等於鍛煉身體了，其實真是一個天大的誤區。幹農活是體力勞動，

機械、重複和單調的，更容易讓身體受到傷害，腰間盤突出、風濕病、關節炎……，這些都是做體力勞動容易落下的病。

那麼具體來聊一聊，如何能夠給留守老人一個愉快的晚年。

1、留守老人心情容易抑鬱。在農村很多老年人都是獨自生活，兒女在外面打拼，

只有逢年過節才回家。老人常年缺少親人的關懷，容易胡思亂想，心情不好肯定容易生病，很多病都是在情緒上得的。當然，子女在外打工大部分是迫于生計，但是也應該在有限的條件下，多跟老人溝通感情。

尤其是現在，通訊這麼發達，給老人買個智慧手機，教老人微信視頻，其實一點也不難！

2、留守老人也要積極的參加體育鍛煉，保持健康的身體。前文已經說了，做農活不等於體育鍛煉。雖然農村的體育設施不完善，但是好在有寬闊的場地，清新的空氣，有室外活動的條件。老人也應該經常出門做做有益的鍛煉。

3、留守老人養老問題。農村的家家戶戶一般住的比較分散，有的地方一個村也沒有幾戶人家，老人在家萬一發生點什麼事，

也沒人發現，所以最好的辦法就是在農村能建養老院，集中養老。

但是，在農村公立養老院太少了！所以，想讓農村老人晚年能在養老院度過，只能是農村的民辦養老院發展起來，現在國家也大力鼓勵建設農村民辦養老院，相信在不就的將來一定會出現很多民辦養老院，

能夠保障老人的生活！

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