感冒的時候這些東西一定別吃！教你一分鐘緩解感冒症狀

“ha...ha...ha qiu!”（小編真的不知道打噴嚏的聲音該怎麼描述...）

是的，你們親愛的小編同志在這轉暖的時候華麗麗的感冒了！要知道小編沒有感冒好多年，一感冒隨隨便便就是一兩個月的（這難道就是傳說中的小病則已，

大病驚人嗎？）。

按照以往來說，每到感冒的時候，小編的胃口就很不好，吃不下又睡不著，只有那一顆香香的雞蛋才能撫慰小編的心。小時候，只要一感冒不吃飯的時候，家裡人總是會給小編煮上那麼一顆蛋，這也是兒時感冒的最深刻記憶了。

可是直到小編在醫藥這行業的道路越走越遠時，才有人提醒小編，感冒發燒是不能吃雞蛋的......

雞蛋會引起感冒的發燒症狀加劇！

聽到這句話的小編，只想說一句，過去那十幾年你幹什麼去了！！

不死心的小編在網上搜查了關於感冒發燒能不能吃雞蛋的大量資料，最後證明，小編是錯的！有人會說，我們從小到大都知道啊，你為什麼不知道？小編弱弱地說一句，

媽媽沒有教......

其實雞蛋的營養價值很高，對人體的健康很有幫助。但是雞蛋中又含有豐富的卵蛋白和卵球蛋白，感冒發燒的患者食用過後會產生額外的熱量，機體的熱度會進一步升高，從而會加劇發燒症狀。

知道真相的小編眼淚掉下來~

那麼我們要如何治療感冒發燒呢？

雖然錯了那麼多年，

讓小編感到很心累。但是小編在研究的過程中，還是學習到了很多，比如發燒時，除了物理性的降溫以外，中醫中的按摩穴位同樣可以達到不錯的效果哦~

1、迎香穴

迎香是人體的腧穴之一，位於鼻翼外緣的中點，

鼻唇溝處中。由於穴位位置的關係，它有著疏散風熱、通利鼻竅的功效。可以治療鼻咽乾燥、鼻塞、流鼻涕等感冒症狀。

方法：用拇指的之間關節按壓該穴位，最好按壓至出現酸脹感，能達到鼻酸流淚的效果會更好，建議每天按壓2-3次。

2、大椎穴

大椎位於人體的頸部下端，

第七塊頸椎棘突的凹陷處。它可以緩解感冒引起的咳嗽症狀，還可以預防感冒。

方法：在淋浴時，用水柱沖級大椎穴，以不燙傷皮膚的溫度為宜；或是用食指和終止自下向上從大椎穴推至尾骨，約100-300次為宜。

3、風池穴

風池穴位於後頸部的枕骨下方，於胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。可以治療感冒引起的頭暈頭痛，鼻塞等症狀。

方法：在穴位處以旋轉的方式按揉，直到有酸脹感為宜。每次按壓100下左右，每天1-2次。

於胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。可以治療感冒引起的頭暈頭痛，鼻塞等症狀。

方法：在穴位處以旋轉的方式按揉，直到有酸脹感為宜。每次按壓100下左右，每天1-2次。