今年清明沒有雨，將迎來22度高溫！

清明小長假就要到了，高速不收費，天氣好，有沒有打算出去遊玩？

根據市氣象臺的預報，4月2日，也就是清明假期頭一天，一股強暖空氣快速進入我市，假期三天沒有降水，以晴有時多雲天氣為主，風力略大，在3-4級。

大朋友小朋友，悶了一個冬天，趕緊帶上帽子出去玩吧！感受陽光戶外！

春暖花開，踏青周邊各種遊，

無疑是萌爸萌媽陪伴孩子

進行戶外運動的最好時機！

不過家長們是否真的瞭解：

你家萌娃參與戶外運動有哪些好處？

來來來，下列8大貼士，

萌爸萌媽們快快來看！

性格上

在戶外見到的人多，孩子性格自然會開朗，

隨著成長，他們也會主動想辦法融入集體。

視力上

戶外視野開闊，孩子在視力發育過程中，

能充分鍛煉他們的眼睛遠觀和近看，

同時也減少孩子看電腦、電視和手機的時間，

更有利於減少近視。

體質上

戶外運動使孩子身體各方面發育良好，

且長時間步行不累，

萌爸萌媽們還將發現孩子手部有力，

身體協調性良好，且體型勻稱健康。

耐力上

世博會逛5天沒問題，動物園走1天沒問題。

孩子玩啥都能持續長時間，不叫累不知累。

幹什麼事都需要這樣的耐力，體力。

食欲上

運動消耗體能，增加胃口，

因此，孩子吃的好不挑食，身體發育才好。

睡眠上

玩透了，自然睡的香，

休息的好，身高發育正常良好。

規則上

在不斷接觸各種運動，遊戲的過程中，

孩子將在遊戲規則的意識上得到較好領悟。

見識上

將令他們對社會有更多瞭解，

再將書中的內容與現實結合，互相促進，

可謂讀萬卷書，行萬里路，勞逸結合兩相宜。

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