一杯蒲公英水，對身體有10大療效，可惜知道的人不多！
蒲公英這個在農村隨處可見的植物，相信大家小時候都玩過吧，但你知道蒲公英還有強大的藥效嗎？蒲公英是一種藥食兩用的植物，它對於防止很多疾病都有很好的療效。
在中醫裡，蒲公英是一味特殊的中藥。清熱解毒，利尿散結。治急性乳腺炎，疔毒瘡腫，感冒發熱，急性扁桃體炎，急性支氣管炎，尿路感染等疾病。
1、清熱解毒
蒲公英清熱解毒，是用途最廣泛的清熱解毒藥。非常適合用在各種熱毒疾病方面，
2、祛火消炎抗菌
對咽炎、嗓子發炎、扁桃體發炎等有很好的作用。我們熟知的天然消炎藥“蒲地藍”的主要成分就是蒲公英。
3、消癰散結
蒲公英水對於治療乳癰具有很好的效果，有乳腺炎、乳腺結節、乳腺增生的女性可以多喝點，有很好的幫助，並且產後的女性多服用能夠起到通乳的作用。
4、保肝利膽
國外研究，蒲公英有利膽作用，臨床上治療慢性膽囊痙攣及結石症有效。
5、治療痔瘡
取蒲公英幹品或鮮品均可，根據臨床表現的輕重，鮮品用100～200克，幹品用50～100克蒲公英，用水煎服，每天1劑。有痔血者，則需將蒲公英炒至微黃，一般使用2～4天即可血止、腫消、痛除。
6、咽喉腫痛
蒲公英、板藍根各15克，黃芩、金銀花、枳實、梔子、栝蔞皮各12克，浙貝、北杏仁各9克，甘草3克，水煎服。
7、濕熱黃疸
蒲公英、茵陳、板藍根各15克，龍膽草、車前草各12克，生梔子、黃柏、垂盆草各9克，大黃6克，甘克3克，水煎服。
8、感冒傷風
蒲公英30克，防風、荊芥各10克，大青葉15克，水煎服。
9、各種炎症
蒲公英60克，金銀花30克，水煎取汁，加粳米100克，煮為稀粥，日服2次。
10、熱性便秘
取蒲公英10～30克，加水300毫升煎煮至50～100毫升時，
第一種：生吃
生吃很好吃的，我們可以把它洗淨了以後，用沙拉去拌，拌了以後，就直接吃這個蒲公英。它有一種獨特的，類似於苦菊的香味。
第二種：涼拌
我們可以把它用開水給它焯一焯，
第三種：做餡
把蒲公英做成餡兒，就像做餃子餡兒 、餛飩餡兒，可以加一些肉或其它的東西做調料，做成餡兒來吃。
第四種：煎煮
蒲公英煎煮以後，就像其它的中藥一樣吃，還可以泡茶，包括它的花和葉子，都可以泡茶喝。
第五種：煮湯
像我們家的吃法。北方人我們喜歡用玉米糝做湯，等到湯快成的時候，往裡邊加一點蒲公英，做出來的湯汁那是又清又黃、非常好看，清熱解渴的效果也非常好。
--------------------------------------
結語：
你吃過蒲公英嗎？喜歡的記得點點關注哦~
清熱解渴的效果也非常好。--------------------------------------
結語：
你吃過蒲公英嗎？喜歡的記得點點關注哦~