自從吃了它，不但美容養顏還美白，皮膚越來越好了！

秋冬季已經到來了，很多地區溫度下降很快，這個時候皮膚隨著天氣變化，而變的乾燥，粗糙，各種皮膚不好的問題，現在是一個看臉的時代，所以大家要愛護好自己的皮膚，今天為大家介紹一道吃了對皮膚特別好的菜！美白豬蹄湯。

做法：

主料、豬蹄1只或者2只，看多少人吃

輔料、花生、紅棗（幹）、黃豆、蔥、薑、八角、花椒、草果等

1、豬蹄洗淨後將表面的毛剔乾淨，對半劈開切成塊或者不切。（這一步可以請菜市場的攤主代勞，否則以我們家庭普通的刀具很難劈開）

2、將黃豆、花生和紅棗在水中浸泡15分鐘，蔥那些香料也順便切好。

3、在鍋中加入豬蹄和水，大火煮5分鐘。

4、然後取出豬蹄備用

5、這個時候在湯鍋中放入所有的食材，加入水。

6、高溫煮，之後調為低火在煮一個小時，直到肉變的柔軟。

豬蹄含有豐富的膠原蛋白，對於愛美的女孩子來說非常重要。這款湯中還添加了花生、黃豆、紅棗，營養十分豐富，既可以美白，又能增加我們皮膚的彈性，花生和紅棗更能提升血色和神氣。經常食用這款湯，不用化妝就能漂漂亮亮的出門了！