-
這種香蕉,再便宜也不要買!
如今,一年四季都能買到香蕉,香蕉已經成為最普遍的一種水果了,肉質軟糯、香甜可口,尤其適合中老年和兒童食用。最近香蕉是越來越便宜了,很多路邊的商販直接就是5塊錢3斤這樣叫賣,五哥也買過一次,看上起很新鮮的香蕉,回家吃的時候口感卻很青澀、吃不
2017-11-09 0 -
多少人沒有熬過46至55歲生命高危期,趕緊戒掉這四道“催命符”!
世界衛生組織將46-5歲稱為“生命高危期”,到了這個時期,身體的各方面機能開始從峰頂逐漸下滑,身體代謝變慢,此時的抵抗力降低,特別容易誘發各種疾病,在這個階段,大家要注重養生,做好“四戒”,以免發生英年早逝的悲劇。器官衰老心臟:40歲以後
2017-11-08 0 -
立冬:你所不瞭解的習俗和養生之道!
“落葉黃,寒風狂,立冬時節又登場;花帶露,月如霜,一天更比一天涼。”立冬是農曆二十四節氣之一,表示冬季的開始,那立冬又有什麼樣的習俗和養生之道呢?五哥帶你一起來認識立冬。立冬真的入冬了嗎?立,建始也,表示冬季自此開始,冬是終了的意思,有農
2017-11-07 0 -
一年補透透,不如補霜降!
霜降,每年西曆10月23日左右,是秋季最後一個節氣。霜降到來便是深秋,古籍《二十四節氣解》中說“氣肅而霜降,陰始凝也。”也就是說,霜降後天氣漸冷,開始降霜。民間有諺語“一年補透透,不如補霜降”,可見,霜降時節養生保健尤為重要。霜降時節適合
2017-10-23 0 -
養生竅門:吃完柚子別扔皮,這樣用,讓你整個秋天不咳嗽!
秋風一吹,肺臟就有反應了,我們會感覺自己咽喉乾燥、皮膚乾燥、鼻孔乾燥,還會開始咳嗽,而且聲音嘶啞,嚴重的還會氣喘不停,這就是秋燥了。今天小五要教大家一個方法,讓你整個秋天都不咳嗽!“藥補不如食補”,對付秋燥,最好的方法就是多喝水了,但是小
2017-10-20 0 -
農村常見3物專治手腳冰涼!現在開始吃,今年冬天手腳全部變暖
國慶過後,天氣是一天比一天涼了,話說蘭州還下起了大雪,對於小五這種天生手腳冰涼、畏寒怕冷的人,最難過。晚上睡覺的時候感覺腳都不是自己的,一碰別人身體,能讓人驚跳大喊。那種滋味,不足為外人道。不知道大家有沒有同感?今天我分享一個之前村子裡奶
2017-10-14 4 -
刷牙前牙膏要不要沾水?多數人做錯,你還不改嗎?
刷牙是我們每天必備的事情,早晚都要刷牙。不過很多朋友就會有疑問了:為什麼同樣是刷牙,別的人牙齒皎潔亮白,自己的卻發黃口臭呢?其實看似很簡單很平常的一件小事,也是很有講究的。很多人在刷牙的時候都喜歡沾取點水再刷牙,或直接幹刷,那麼正確是做法
2017-10-11 2 -
菜市場的最“毒”四種食物,致癌率高達80%,趕緊告訴家裡人!
為了滿足一日三餐,人們幾乎每天都需要去菜場買菜,但是你知道嗎?買菜也是很有講究的,很多食物含有強毒性,千萬不能食用。一、長斑的紅薯秋冬季節,又到了吃紅薯的時候,由於紅薯存放的時間延長,很多都會出現變質,有些紅薯表面看著好好的,但是食用後會
2017-10-09 3 -
世界狂犬病日|可怕!一女子被狗咬,打4針疫苗無效不幸身亡!
你小時候有被狗咬過嗎? (單選) 0人 0% A 咬過 0人 0% B 沒有 投票 說到這個,小五還是很有發言權的,小時候被狗咬過3次,直到現在對狗都喜歡不起來。記得前兩次,咬的不是很深,鄰居家大伯就拿塊生薑給我擦拭,也不敢告訴爸媽,到
2017-09-28 2 -
吃蟹黃致癌?吃蟹季,這4個部位千萬別碰!
正所謂“九月吃雌蟹,十月吃雄蟹”。現在這個時節正是吃蟹的好時候,不少人吃的非常過癮,可身體卻吃不消,各式毛病就出來了。關於螃蟹的謠言,你聽過幾個?1、吃蟹黃致癌?早前,紐約衛生局就發佈過一篇吃蟹黃致癌的文章,叫停吃蟹,你是否信以為真呢?其
2017-09-29 0 -
這幾種食物再餓也不能吃,別不當回事,吃它等於在服毒!
所謂“病從口入”,很多疾病都是“吃出來”的,當然不是說,什麼都不能吃,飲食衛生、食物的製作過程健康與否都是要小心的。今天小五就給大家提個醒,下面的這些食物要少吃或不吃。1、醉蝦和醉蟹很多喜歡吃海鮮的朋友一定聽過醉蝦和醉蟹這道菜肴,覺得這種
2017-09-18 0 -
糖尿病這些食物千萬不能碰,再想吃也要忍住!
糖尿病是一種可防可控的疾病,不管你是什麼類型的糖尿病,也不管你是在糖尿病的哪個階段,飲食是基礎治療,那麼糖尿病患者哪些食物是絕對不能碰的呢?今天小五一起帶你解密。高糖食品含有大量糖分的食物,直接影響血糖,對病情不利,如巧克力、蜜餞、水果糖
2017-09-15 0 -
這些濕氣“死對頭”每天吃一點,體內濕毒一掃光!
濕氣重的人經常無精打采,怎麼睡都覺得不夠,脾胃也很虛弱,頭腦昏昏沉沉的,四肢腰身沉重不靈,老是覺得有什麼東西在包裹著,懶得動彈。“一夏無病三分虛”,所以到了這個季節我們是時候祛祛身上的濕毒了,下面這些食材被稱為濕氣的“死對頭”,每天吃一點
2017-09-14 0 -
炒菜時1壞習慣,讓血管堵塞99%,還不改過來就晚了!
油多不壞菜,這是絕大多數家庭的炒菜習慣,為了全家人的健康,一定要改過來,尤其是中老年人,那麼炒菜過油究竟會引發哪些疾病呢?怎樣的烹調方式才是最健康的?炒菜過油有哪些危害?中國營養學會提出每人每天吃油量標準為25-30g,而目前我國城市居民
2017-09-11 0 -
沒事喝一口,百病都趕跑!會喝你也抵半個老中醫!
老話常說“人食五穀孰能無病?人食煙火怎能無痛?”其實,很多小毛病自己泡點藥茶就可以解決,沒必要小病小痛的就跑醫院,今天小五就教大家泡藥茶治“百病”的方法,沒事喝一口,百病都趕跑!1、山楂泡水:降血壓山楂具有很好的消食、消積作用,服用後能夠
2017-09-01 0 -
吃豬肉時千萬避開這部位,病毒激素多,常吃極易中毒、致癌!
豬肉是國人餐桌上出現最頻繁的食物之一,幾乎所有的人都認為豬全身都是寶,就連豬皮、豬血,都能做出美味菜肴,其實真是如此嗎?豬的各個部位都能吃嗎?今天小五就要給大家一一解惑。【豬肉的食用價值】豬肉味甘咸平,含有豐富的維生素B,能提供人體必需的
2017-09-02 1 -
年過40床頭要放“三寶”,無病可強身,關鍵時刻能救命!
人生有太多的不測,有太多的意外,一旦遇到突發事情,不必驚慌失措,要沉住氣,冷靜。小五建議從今天開始大家可在床頭放三樣東西,關鍵時刻能救命!這三樣東西是:一杯水、一枚針,兩顆阿司匹林,主要是針對心肌梗塞和腦中風這兩種要人命的疾病。近年來,中
2017-09-10 0 -
魚的這個部位的毒性堪比砒霜,小心亂吃會致命!
秋冬季是體弱者進補的好時機,魚肉味道鮮美,營養價值極高,是人們餐桌上很受歡迎的一道菜肴。常吃魚肉有降糖、護心和防癌的作用,魚肉中的維生素D、鈣、磷,能有效地預防骨質疏鬆症。但你知道嗎?魚身上一處千萬不能吃,有中毒甚至死亡的危險。魚膽——毒
2017-09-08 0 -
血管堵了怎麼辦?35歲後還不警惕,吃虧的是你!
35歲以後,人體內的血管斑塊就開始出現變大,嚴重的還會造成血管堵塞,這個時候就要保養血管了,中老年人就更加不用說了。很多人不以為然,感覺自己看起來似乎精力充沛,連感冒也很少,千萬不要疏忽大意哦,血管就像自來水管,時間久了就容易有“水垢”“
2017-09-09 1 -
這種葉子不得了,可降壓、降血脂、預防衰老和癌變,家家都有!
我國民間有“不可一日無茶”之說,歐洲人離不開咖啡,中國人離不開茶。小五今天就和大家聊聊綠茶的那些事兒~綠茶是歷史最早的茶類,指未經發酵製成的茶,保留了鮮葉的天然物質,含有的茶多酚、葉綠素、咖啡鹼、氨基酸等營養成分較多,其幹茶色澤和沖泡後的
2017-09-03 3