-
肚子鼓鼓扣不上褲子?喝水加兩物,月瘦8斤!趕緊學起來!
養生專家武國忠這樣說道:中醫的減肥主要從腹部入手,因為肥胖一般從小腹開始,然後是腰部與臀部,這個現象在道家醫學裡面叫坎離異位,最典型的是結婚以後男女的發福。朝九晚五的上班族,中午吃外賣,白天辦公“癱”,想運動卻沒時間,坐姿也隨意到不忍直視
2017-10-02 0 -
高血壓有救了,農村一植物降血壓有奇效,效果好過中西藥!
高血壓是一種代謝性疾病,由遺傳因素和環境因素引起,遺傳因素占40%,環境因素占60%。有這樣一句話來形容高血壓“高血壓的發病機制,就是遺傳因素將子彈上膛,環境因素扣動扳機。”意思就是說,如果有高血壓遺傳史,自己平時又不注意保持良好的生活習
2017-10-02 0 -
頸椎病有救了,桃仁加葛根,專治頸椎病,一治一個好!快收藏
頸椎退行性改變是頸椎病發病的主要原因,其中椎間盤的退變尤為重要,是頸椎諸結構退變的首發因素,並由此演變出一系列頸椎病的病理解剖及病理生理改變。長期伏案工作者,應定時改變頭部體位,按時做頸肩部肌肉的鍛煉。注意端正頭、頸、肩、背的姿勢,不要偏
2017-10-02 0 -
十分鐘消除膝關節疼痛!價值千金,勝吃任何補藥!為家人收藏!
父母年紀大了,就容易關節疼痛。還有一些年輕人因為受風、著涼也會落下關節疼的毛病。日常生活中緩解腿疼一般是熱敷或者冷敷,冷敷適合關節急性損傷,一般不要超過20分鐘;而熱敷適用於慢性關節疼痛,用熱毛巾等敷患處。大家在敷的時候要分清症狀,敷錯了
2017-10-02 0 -
胃疼難忍?別傻傻只知道吃藥,1勺芡實1山藥,專治老胃病,快存!
胃不好是小病,但會反應在身體的方方面面,很多人都覺得是小病所以一拖再拖,胃息肉、胃潰瘍、腸胃癌啊~~最近5年,我國每年新發現胃癌患者40萬,占世界胃癌發病人數的42%。聽聽都害怕了!10個人中8個有胃病!就看你嚴不嚴重了。拖得住一時,撐不
2017-10-02 0 -
女性這裡變大,是開始衰老的徵兆!再不重視小心變成黃臉婆!
衰老是女性的天敵,因為對於女性來說,美麗是她們寶貴的財富,但是這個財富卻是短暫即逝。因此,抗擊衰老,是每個女性都需要關注的。隨著年齡的增長,其實我們的身體出現的變化,很多都是衰老的前兆,如果我們及時的發現,合理的預防,就能抗擊衰老,延緩女
2017-10-01 1 -
它是蔬菜中的“阿司匹林”,化血栓、防心腦血管!趕緊告訴父母!
瀋陽晚報曾報導宋丹丹注重養生,很少大魚大肉,並且提出了“每餐有黑木耳”的口號。新商報曾報導錢鐘書夫人楊絳先生活到105歲高齡跟她的養生方式密切相關,她嚴格控制飲食,少吃油膩,喜歡買了大棒骨敲碎煮湯,再將湯煮黑木耳,每天一小碗,以保持骨骼硬
2017-10-01 0 -
胖到褲子塞不下?一把桑葉加百合,讓你輕鬆瘦出馬甲線!
減肥是每個胖子都想做的一件事。減肥不僅能讓你的身形苗條,還能讓你的健康得到恢復。但是減肥也是要講究方法的,不能盲目的減肥,或者買一堆減肥藥、減肥茶減肥,要不然只會是得不償失的。今天小編就教你一招,輕鬆又健康的讓你瘦下去!其實在中藥中,許多
2017-10-01 0 -
高血壓12年,每天來一杯,血壓猛降,血糖也穩定了,快收藏!
患有高血壓的人很多,60歲以上老人幾乎每兩個人就有一個有血壓高。隨著現代人飲食生活方式的改變、工作負擔和生活壓力日漸沉重,高血壓呈現年輕化的趨勢,如不控制好血壓,隨之而來的可能就是腦卒中和冠心病。高血壓這種疾病是可以通過食療等方法來有效控
2017-10-01 0 -
酒一直戒不掉,26歲小夥終被肝癌“帶走”!一招教你解酒護肝!
喝酒傷肝是大家都明白的道理,但真正重視的人寥寥無幾。生活中許多男性或因為工作,或出於愛好,“豪飲”早已成為家常便飯。26歲的林先生就是一位嗜酒之人,讓他萬萬沒想到的是,這個愛好竟讓他惹上肝癌。林先生嗜酒成性,隔三差五就會和朋友聚會,每次都
2017-09-30 0 -
多年老胃病?秋天這麼吃雞蛋,專治胃病!家有胃病的快收藏
俗話說:十人九胃。說的就是十個人當中有九個人有或重或輕的胃病。那麼為什麼那麼多人有胃病呢?主要有以下一些原因:1、急性胃炎、慢性胃炎、胃腸神經官能症等等胃腸疾病的臨床表現,常常以胃疼形式出現。2、工作過度緊張、食無定時、吃飽後馬上工作或做
2017-10-01 0 -
胃疼老毛病又犯了?一個雞蛋加糖,治一個好一個,有胃病記得存!
現在很多人,飲食都不規律,胃病是健康的頭號殺手。根據調查,中國是胃病大國,那會兒我國胃癌發病率為全球平均水準的兩倍多,每一年約有20萬人死於胃癌,占惡性腫瘤滅亡總數的23.2%,居第1位。我國大約有20%得了急、慢性胃炎,約10%得了胃、
2017-10-01 0 -
血糖高了,舌頭會這樣出現3種報警信號!花三分鐘時間對照看看
人類的舌是語言的重要器官,同時舌通過經絡與五臟相連,因此人體臟腑、氣血、津液的虛實,疾病的深淺輕重變化,都有可能客觀地反映於舌象,所以舌診也是診斷疾病的重要方法。通過舌頭,我們可在一定程度上瞭解自己的健康狀況。只是很多人不知道的是,舌頭也
2017-10-01 0 -
血液粘稠不粘稠,看手掌就知道,一看一個准!這四類人更要注意了
血粘稠就是血液中含有血脂、血細胞等有形成分較多,對於中老年人的話會增加患心腦血管疾病的風險。很多人都擔心自己血液粘稠,但自己血管內的血液這東西靠肉眼是看不見的,所以大多數人都不知道如何判斷自己血液的情況,現在小編就教大家如何通過手去判斷自
2017-09-29 2 -
20歲男子查出肺癌晚期,醫生提醒的:5個信號太重要了,轉給家人
20歲,本該是青春綻放的年齡,本該是自由自在的時光,但20歲的阿東卻被診斷為肺癌晚期,醫生說,這麼年輕的肺癌,真的還是第一次遇到。因為發現已屬晚期,無法進行手術根治,被確診三個月後,阿東在淩晨突發意外,救護車送到急診室的時候,醫生全力搶救
2017-09-29 0 -
胖的褲子提不上?魚腥草加紅棗,一用一個瘦,瘦到你想哭!
肚子一抓一把肉,形象不好,人也負重難受易生病,無處不在的贅肉已經成為越來越多人的煩惱。節食、運動是最基本的瘦肚方法,但是好像效果不咋地,肚子肉肉還是那麼多!怎麼減贅肉?相信是很多人的煩惱。因為肚子是最容易堆積脂肪的地方,先胖就是胖肚子。甚
2017-09-29 0 -
十胖九胖腰?一把韭菜三雞蛋,專減“大肚腩”,還你A4腰!
現代人的生活越來越好,於是很多人出現了肥胖,而且肥胖的人多是出現腰部肥胖,別的地方不是很胖,腰部的贅肉一大把,男人出現將軍肚,女人出現游泳圈,實在是讓人煩惱無限,想要減掉腰部的贅肉就需要對症下藥,需要找到造成腰部肥胖的原因,下面就說一下腰
2017-09-28 1 -
一招教你把體內這些髒東西排出來,體重至少輕10斤!
古代養生家對保持大便通暢,以求延年益壽頗為重視。漢代王充在《論衡》中就指出:“欲得長生,腸中常清;欲得不死,腸中無滓。”大便是人體中可以看得見的垃圾。現代醫學研究表明,糞便長時間積存腸中會產生亞硝基化合物、甲基吲哚、苯並芘等毒物,嚴重危害
2017-09-28 1 -
酒前吃三粒,喝酒賊霸氣!千杯不醉,越喝越能喝!
逢年過節,朋友聚會都少不了喝酒,玩的開心,不知不覺喝高了。一旦喝高了,大家自然想到的就是乾脆扶他到廁所,替他捶背催吐。最常見的就是某人喝高了,朋友一邊給他滿上熱茶,一邊說:“多喝些茶,解解酒。”因為酒桌上茶水是必備之物,得來方便,而且更重
2017-09-28 1 -
血管堵沒堵,摸摸這裡就知道了!一個小動作把奪命血栓嘩嘩沖走!
近日福建一位孕婦突然昏倒,足月胎兒沒了,自己也有可能成植物人。這一切的罪魁禍首就是肺動脈栓塞,非常兇險,從發病到死亡往往只有幾分鐘。血栓一旦形成,就像一顆定時炸彈!孕產婦是肺動脈栓塞的高危人群,中老年人群則容易發生急性血栓堵塞,引發心腦血
2017-09-27 0