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臉上斑怎麼消,這裡有方法
每個女性都是比較不喜歡自己臉上有一些小黑點的存在,不僅會影響正常的一個美觀,更會直接影響到心情的變化,那麼你瞭解祛斑有什麼方法嗎?如果你不清楚的話,下面就和小編一起來看看吧.補充營養其實很多女性都不大明白營養對皮膚到底有什麼作用,其實營養
2017-10-24 0 -
冬天的養生秘訣
冬季養生包括精神調養、起居調養、飲實調養、運動調養、防病保健等方面! 冬三月,從立冬至立春前,包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒六個節氣,是一年中氣候最寒冷的季節。嚴寒凝野,朔風凜冽,陽氣潛藏,陰氣盛極,草木凋零,蟄蟲伏藏,用冬眠狀態
2017-10-21 0 -
超實用花茶搭配大全 助你輕鬆瘦下來
花不僅看著美麗,作用也很大。在它們盛開的時候,把花摘下來,然後製作成幹花。這些幹花可以用來泡茶。多喝花茶對我們的身體大有好處,它可以幫助我們健康地瘦下來。喝花茶不僅可以讓我們的皮膚變好,對減肥瘦身也大有幫助。那麼花茶怎麼搭配才有美容瘦身的
2017-10-17 0 -
解密鮮美的海鮮的完美吃法
吃海鮮必知的8大禁忌 海鮮煮不熟含有細菌海鮮中的病菌主要是副溶血性弧菌等,耐熱性比較強,80℃以上才能殺滅。除了水中帶來的細菌之外,海鮮中還可能存在寄生蟲卵以及加工帶來的病菌和病毒污染。一般來說,在沸水中煮4-5分鐘才算徹底殺菌。因此,在
2017-10-16 0 -
秋天泡腳好時節
秋天泡腳三大禁忌1不超30分鐘浸泡時間最好不要超過30分鐘,老人不要超過20分鐘,以免出現心慌心悸。2飯後半小時飯後半小時內,血液集中在胃部,此時泡腳會影響消化能力,容易出現消化不良。3特殊人群心腦血管人群、兒童、孕婦等特殊人群泡腳時,水
2017-10-13 0 -
孩子不愛吃飯還挑食怎麼辦?
俗話說:「一頓吃傷,十頓喝湯。」想讓孩子厭食很簡單,一次暴飲暴食就夠了。當然沒有父母、長輩這麼想,但是他們卻在天天這麼做。從孩子斷奶、添加輔食起,填鴨似的餵養就開始了。孩子底子好的,能消能化的就開始長胖長肥。底子不好的,就堵在胃腸裡面,成
2017-10-12 0 -
不做黃臉婆抓住年輕的尾巴
生命的動力源頭源於心臟。其實躲在暗中的脾才是生命的動力源頭,它才是推動全身迴圈第一動力,其次是腎,再次是肝,因此心臟並非生命的動力源頭,沒有被人看得起的脾才是推動生命迴圈的第一能量馬達。細心的媽媽都知道嬰兒出生落地時,哭的聲音特別響亮,音
2017-10-11 0 -
寒露這樣吃茄子,效果好到想不到
茄子是一種物美價廉的蔬菜,也是餐桌上十分常見的家常蔬菜。民諺有:立夏栽茄子,立秋吃茄子。秋天以後正是吃茄子的好時候。中醫認為茄子性味古寒,有散血瘀、消腫止疼、治療寒熱、祛風通絡和止血等功效。以後身體出現問題,別亂吃藥了,一個茄子就夠了!美
2017-10-09 0 -
我們吃什麼最美白呢?
一提起美白就不得不說護膚美白界的扛把子,天然的抗氧化劑——維C。平時小仙女們都在想盡辦法補充維C,畢竟它的美白和抗氧化的作用,真的超強!!說起現在應季水果裡,維C含量排名前列的當屬獼猴桃了!雖然一年四季都有賣獼猴桃,但其實8-10月才是它
2017-10-08 0 -
女性超過30歲就多吃這蔬菜三寶
30歲以後,不再健康的身體和快速老去的外表會讓女人更加苦惱。女性不僅要在美容上下功夫,在健康上更是不可忽視。下面給大家推薦的夏季女人的“蔬菜三寶”,對女性的健康和美麗大有裨益。1.紫甘藍維護皮膚健康,提高抵抗力絕大部分的維生素不能通過身
2017-10-07 1 -
孩子多吃堅果到底好不好?
很多小朋友都十分愛吃堅果,也因為其豐富的營養和出名的補腦等效果,許多媽媽都將堅果作為兒童零食的首選給小朋友解饞。不過堅果也不是吃得越多越好,孩子食用時也有不少需要注意的事項,這些都是家長們需要注意的!下面我們一起來看看適合孩子們吃的堅果都
2017-10-06 0 -
只需幾元,白髮變黑的食療方
白髮不僅影響我們的氣質,最主要的是它還反映著我們的身體狀況。下面就跟著小編一起來看看,白髮長在哪最危險吧!不同位置的白髮代表著什麼?1前額白髮:脾胃失調前額對應的反射區是脾胃,調理好脾胃對防治前額白髮大有幫助。脾胃不好的人常常腹脹、腹痛、
2017-10-05 1 -
養顏果蔬排毒
養顏果蔬排毒果蔬是最佳鹼性食物,每日食用足量新鮮果蔬,調整體液,改善酸性“毒性”體質的最佳必要方式。苦瓜——苦瓜含有一種蛋白質,能增強免疫細胞活性,清除體內有毒物質,是能幫助改善煩躁情緒的最佳食物。青木瓜---青木瓜能分解脂肪,縮小肥大細
2017-10-02 0 -
強體養顏,還得靠內調
許多女性面色無華、晦白或灰暗、肌膚粗糙、斑點多多,往往緣於五臟功能失調。再高明的美容師,恐怕也難掩其憔悴之態。因此,要想養顏美容,首先應增強臟腑的生理功能,這樣才能使容顏不衰。1 心與容顏心氣旺盛,心血充盈,則面部紅潤光澤。若心氣不足,心
2017-10-01 0 -
養顏不是都非得吃燕窩,家常菜也能達到美顏功效
古人認為,養顏與“排毒”是分不開的。內臟的沉屙是引起外部皮膚病邊的主要原因。故有“外疾內治”一說。這個說法也被現代醫學承認。人面色的好壞與中醫所說的心有密切關係。因為心主血脈,人心氣旺盛,氣血和津液充盈,臟腑功能正常,面色則會紅潤而有光澤
2017-09-29 0 -
什麼類型的人容易得子宮肌瘤?
子宮肌瘤一般是通過檢查才會發現,原因是肌瘤不太引起疼痛,但若長到很大壓迫到其他器官時就會產生疼痛。那普通女性朋友如何通過自身的某些症狀及早發現婦科方面的問題,或者說判斷有易得子宮肌瘤的傾向呢?中醫其實也不嚴格的去分肌瘤,不管是卵巢囊腫還是
2017-09-27 0 -
感覺自己身體很虛,到底是什麼虛?
根據五臟常見虛勞症候現歸納如下:氣虛:主指肺氣,脾氣虛。血虛:主指心血,肝血虛。陽虛:主指,心陽,脾陽,腎陽虛。陰虛:肺陰,脾陰,心陰,腎陰虛。以上四類病症臨床多相互出現,例如:肺腎陰虛,心肝血虛,脾腎陽虛等在診病時一定要細心判別。一、氣
2017-09-26 0 -
肚子脹氣、經常胃脹噯氣,有什麼好方法?
腹脹多因胃腸道、肝臟、膽道或胰腺疾病所致,此外,心血管及其他系統的疾病或某些全身性疾病也常可引起腹脹。肚子脹氣、經常胃脹噯氣的人群要特別注意飲食保健。不適宜食物:番薯,糯米,蠶豆,菱角,栗子,黃豆,芋頭,含氣的食物。蛋奶類,打起泡沫的奶油
2017-09-24 0 -
女人三天不能離藕的美容秘密
生藕性寒,可消瘀止血、清熱止渴、開胃,婦女產後生冷皆忌,只有生藕不忌。民間用鮮藕洗淨切片,加白糖拌食,有清熱解暑的功效。如將鮮藕壓榨取汁,清熱生津的功效更強,對流鼻血、吐血、痰中帶血以及產後出血,均有涼血止血的功效。熟藕性溫,雖無清熱之功
2017-09-25 0 -
花茶是我們女性的好朋友
花,不僅是用來賞的,也可以用作養生之用。吃花,是一種不錯的養生方法。變著花樣飲花茶、喝花粥、吃花菜,不僅養生,連心情也會變好呢。茉莉花調理肝脾茉莉花對肝脾都有很好的調理作用。《飲片新參》中認為,茉莉花有平肝解鬱、理氣止痛的功效。《本草綱目
2017-09-22 0