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留意啦,這幾種食物吃了會中毒
豆漿牛奶、水果蔬菜等,是我們每日所需營養物質的重要來源。但是,有些日常食材,如果挑選或者處理不當,反而有可能損害健康,甚至導致中毒。以下,就是其中最常見的 6 種。豆漿喝豆漿會中毒,主要是因為「沒煮熟」。沒煮熟的豆漿中,含有皂甙、紅細胞凝
2018-02-01 0 -
寶兒媽注意了,寶寶少生病的絕招
什麼樣子的媽媽是個合格媽媽?是那種孩子病了、整天抱著去醫院打點滴,顧不上自己喝一口水、吃一口飯,眼巴巴盼著自己的寶貝兒快些好起來的媽媽麼?當然不是,這樣的媽媽一定是育兒考試不及格的母親,才會如此遭到心靈和肉體的懲罰,要知道孩子每一次生病的
2018-02-04 0 -
降壓、降脂、降糖,三個方子值千金
有沒有發現,周圍患有各種疾病的人越來越多!要說“什麼地方是最繁忙的”,答案那肯定是“醫院”了。越來越多的中老年朋友有三高困擾,而且這種“富貴病”正有年輕化發展的趨勢!三高高血脂、高血壓、高血糖的總稱1高血壓悄悄的殺手高血壓系指循環系統內血
2018-01-29 0 -
要時刻警惕你身體裡出現的“小球球”!
人活著就像一顆樹,經受風吹雨打和歲月變遷,樹木會長小枝杈,人也會長皺紋、長斑、長痘,時而上火還會冒出兩個火癤子。人們早習慣了這些,不僅有各種除痘妙招,也相信人體強大的自愈力,就算不管,隨著時間的流逝,這些痘痘哪來的還會哪去。但如果你的身體
2018-01-23 0 -
學會製作藥枕,可調四十多種疾病
選擇藥枕,必須根據自己的生理特點及健康狀況因人而異。以下藥枕處方可供參考: 1. 治療高血壓:治高血壓的藥枕,處方為:菊花、夏枯草、決明子、桑葉、蒲公英和薄荷各等份,每味藥用量為150克。2. 高血壓、神經衰弱、頭痛頭暈等疾病。茶葉枕:長
2018-01-08 0 -
鍛煉肝經的方法
肝是人體最大的排毒器官,肝的排毒功能減弱時,人體的毒素就會越積越重,導致長斑、長痘、脫髮、油脂過多、失眠、乳房腫瘤等問題,因為肝的一大主要功能是肝主疏泄,就是疏通和發散的意思,它能保證全身的氣血運行通暢,不淤不滯,氣通暢情緒也順暢。所以養
2018-01-13 0 -
肺 癌、胃 癌、腸 癌都因缺它!所有人都該看看~
營養是生命的源泉,從人的胚胎形成的一瞬間到人的生命結束,營養無時無刻不滋養著人的生命。如果沒有營養,人無法存活,如果極其缺少營養,很容易得癌症。身體缺的不是藥,是營養營養可以治病,多久治癒?大約6個月。這對我國人來說還是一個非常陌生的概念
2018-01-10 1 -
冬天上火?口苦?咳嗽?一吃就好
上火症狀及解決方案一、喉幹嗓啞飲淡鹽水;服蜜梨膏;飲橘皮糖茶。二、咽喉腫痛常吃生梨能防治口舌生瘡和咽喉腫痛;用醋加同量的水漱口,可減輕痛苦;嫩絲瓜搗爛擠汁,頻頻含漱;咽喉疼痛時,可用一匙醬油漱口,漱1分鐘左右吐出,連續3—4次,有療效。三
2018-01-11 0 -
道家辟穀的清腸術
道家辟穀的清腸術: 人的腸道有8-10米長,並且千褶百皺,平均每隔3.5釐米就有一個彎折,人們即使每天都排泄,也總會有一些食物殘渣滯留在腸道的褶皺內,它們在細菌的作用下幹結、腐敗、發酵。 日積月累,這些食物殘渣最終形成厚達5-7毫米,重達
2018-01-02 0 -
失傳的中醫絕技
中醫之所以是“國寶”,除了有人才和學術,還有一些“絕招”,這些“絕招”可以說是每一位醫生的看家本領,但這一點長期以來沒有引起大家的重視,特別是許多散落在民間的“寶貝”,包括秘方、手法等,它們都是經過千百年來的實踐證明有效的,甚至是無數人生
2017-12-28 0 -
頻臨失傳的民間治病秘方
一、內 科 1、初起感冒:蔥白(連須)、生薑片5錢、水一碗煎開、加適量紅塘稱熱一次服下(蔥薑不需服下),並馬上睡覺,出汗即愈. 2、多日感冒:白天用法同第一條,另外,要在晚上睡覺前,用大蒜頭搗成糊狀,敷兩足心(湧泉穴,每足心敷黃豆粒大即可
2017-12-26 0 -
道家眼功之眼部保健法
現代的社會,由於各種壓力的加大,特別是學生學習負擔的加大,產生了許多的近視眼,其實許多近視眼通過眼睛保健鍛煉是可以避免的,下面就介紹一種眼功,經常練習,對避免近視眼和校正視力是有很好的效果的。(一)定神合目靜坐,意守上丹田,自然呼吸7次。
2017-12-18 1 -
瑜伽按摩養生功
瑜伽起源于古印度,有數千年的歷史。20世紀中後期,現代瑜伽逐漸風靡世界各地。練習瑜伽不僅可保持身體健康,還能改變我們的行為、情緒,促進血液迴圈,增強各臟器的功能,刺激脊椎神經,增強身體柔韌性,收到減肥、保養皮膚、排除體內毒素、減緩衰老、消
2017-12-23 0 -
神奇的退燒秘方
神奇的退燒秘方——蠶砂竹茹陳皮水 蠶砂、竹茹和陳皮,這個方子中的幾味藥物都相當安全,小孩、老人都可以放心地使用。1、兒童劑量,製作方法用竹茹,蠶砂,陳皮各10克,陳皮洗淨和蠶砂竹茹一起放入鍋中,加冷水煮開以後,再煮3分鐘就可以了。一般的人
2017-12-24 0 -
黃帝內經中的經典養生,經久不衰
餘知百病生於氣也。怒則氣上,喜則氣緩,悲則氣消,恐則氣下,驚則氣亂,思則氣結。 釋文:我已經知道許多疾病的發生,都是和氣的變化有關。大怒使氣向上逆行,大喜使氣渙散,大悲使氣消損,大恐使氣下沉,受驚使氣紊亂耗損,思慮過度使氣鬱結。 ▍夫心藏
2017-12-22 0 -
十二筋脈之間的緊密聯繫
為進一步弄清十二經筋的相互聯接關係,現將其銜接走向簡要介紹如下,可以邊看邊模仿,邊看邊比劃,這樣有利於對中醫經脈學的認識,瞭解與掌握。足太陽經之筋 起於足小趾爪甲的外側,向上結聚於外踝,再斜行向上結聚於膝部,在足背下循行的那一支沿著外踝結
2017-12-09 0 -
自製壯陽茶,一般7天后就有體會
健身壯陽茶的製作 方法西洋參片【根據自己的體質】2---5克北五味子【根據自己的體質】10----16粒枸杞子 10----12粒冰糖根據自己的喜好適當添加,也可以不加。將三味藥放入優質的保溫杯內,加入沸水蓋緊杯蓋燜一個小時以上就可以飲用
2017-12-10 0 -
太極內功秘鑰
第一節 練神功法 氣功的內涵是神意氣,就全面調動和發揮人體所蘊涵的功能而言,它們是密切相關,不可分割的三要素.其中神居首位,主宰著周身一切運動和變化的現象,其運動方式隱顯交替,變化萬端.其作用於形卻不顯露於跡象,運用於勢而不拘泥與成規,靈
2017-12-13 0 -
讓男人受益一生的五個“寶穴”
你想擁有更強的性功能嗎?其實很簡單,根本不需要吃這鞭那鞭的亂補,你只要抽點時間做做這些按摩,勝過吃壯陽藥!1、刺激築賓穴 築賓穴位于三陰交穴後上方約2寸、小腿肚內側,屬足少陰腎經,按摩刺激該穴可提高性欲。2、刺激湧泉穴 湧泉穴位於足掌心,
2017-12-11 0 -
小方子治大病 淺談中醫用藥心得(一)
一.肝病 1,旱蓮草,早年治療一慢性肝炎病人,陰虛體質,證見乏力,肢體困重,肝區隱痛,尿黃,舌苔微黃膩,給予補氣,解毒,清利濕熱藥,效果不甚明顯,10日後,又呈現咽幹,腰膝酸軟,乏力仍舊,此為利濕傷陰之象,因生地,麥冬之類對肝病屬濕者實為
2017-12-04 3