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產後這麼吃,小心傷身!
談一個問題!生完孩子後女性將會面臨哪些變化當孩子出生後,你有沒有好好照顧自己的身體呢?你要知道,分娩後你將經歷從脫髮到便秘等身體變化:脫髮分娩後的幾周內,你可能會開始失去大量的頭髮。一般人一天掉100根頭髮,但是在懷孕期間,過多的荷爾蒙會
2018-01-10 0 -
補血一定要靠容易上火的阿膠嗎?其實用這個才氣血雙補!
治療多夢可以從補氣血入手,簡單的可以試試歸脾丸,考究的話現在正好是冬季進補,可以吃點補氣補血的小膏方,比如玉靈膏、十全大補膏。結果,後臺蜂擁而至很多血虛們的留言:米醫生,我吃了歸脾丸上火長痘怎麼辦?還有投訴阿膠歸脾丸無效,跪求玉靈膏製作方
2018-01-10 0 -
這個菜經常吃,孩子蹭蹭猛長個兒!
作者:秋天到楓葉紅我今天做的這個是用高壓鍋將五花肉燉熟後,再加入海帶進行燉煮。肥肉清香軟糯入口即化,瘦肉鹹香不塞牙,海帶柔韌中帶著特有的海味。海帶富含碘、鈣、磷、鐵,能促進骨骼、牙齒生長,是兒童良好的食療保健食物,同時還可防治小兒缺鐵性貧
2018-01-11 0 -
產後恢復關乎女性終生健康,抓住黃金恢復期,遠離月子病
文|好孕姐懷胎10月,終於迎來了寶寶誕生的時刻,雖然緊張疼痛,但是卻非常的興奮快樂。產後是寶媽身體恢復最重要的時刻,為了自己的身體健康,也為了小寶寶將來的幸福,寶媽可不能大意,一定要抓住產後恢復黃金期,遠離月子病。產後恢復的黃金期一般月子
2018-01-11 0 -
孩子秋冬常感冒怎麼辦?5分鐘掌握預防感冒的11個小常識
天氣冷,一不小心就會患上流感,鼻子堵塞,嗓子不舒服,孩子秋冬常感冒怎麼辦?5分鐘掌握預防感冒的11個小常識~1、鹽水漱口每日早晚、餐後用淡鹽水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的時候更應注意鹽水漱口,此時,仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳
2017-12-27 0 -
孕期分泌的褐色分泌物是什麼?看完你就知道了
對於孕早期的孕媽媽來說,最危險的最需要注意的就是前三個月。幫媽前兩天在後臺看到一位姐妹的來信。說是自己意外流產了,好不容易懷上的孩子,還沒開心多久,這個消息就像晴天霹靂。起因是這位孕媽媽得知懷孕的時候,起居生活都格外的小心,也沒有出現胎兒
2017-12-27 5 -
電飯煲這樣做美食,好吃可口,要多簡單就有多簡單!要收好了!
電飯煲只能用來煮飯?別這麼說,電飯煲可要不高興了,畢竟它自視為“懶人做飯神器”!能做出一日三餐不說,下午茶甜點更不在話下。不信?那來看看!懶人煎餃 材料餃子10個、水適量、沙拉油適量、熟黑白芝麻適量 做法1、 在電飯煲內膽裡倒入適量沙拉油
2017-12-09 1 -
輕鬆一招搞定12種椒鹽菜的做法,不用多說,看圖你就饞了!
椒鹽蝦材料鮮中蝦 1斤蒜頭 5顆辣椒 1條 (切碎)蔥 1顆(切段)生粉 50克海鹽 3茶匙做法1、將蝦的腳和蝦的頭剪掉,然後焯下水,沾上生粉。2、燒熱一鍋油後,將蝦放入油鍋中炸至8成熟後要很快拿起來,因為蝦很快就熟了。3、原鍋留下1湯匙
2017-12-10 0 -
一塊五花肉五種經典吃法,看一眼就忍不住流口水!
不管吃過多少美味,一碗情真意切的五花肉,都是小私的心頭好。今天小私就要介紹五款銷魂五花肉做法,保證家人吃得停不下來!1、私房東坡肉材料:五花肉,冰糖,老黃酒,醬油,蔥,薑做法:1、選用帶皮的五花肉;2、切成均勻的方塊狀;3、燒開適量水,調
2017-12-04 1 -
幾道最下飯家常菜:專治各種食欲不振!
NO.1 肉末茄子材料茄子 3根、肉末 100g、蒜 6瓣、薑 3片、醬油 1勺、醋 1勺、鹽、糖適量、香蔥少許做法1、茄子切成條狀,蒜拍碎。2、鍋加油燒熱,放茄子條炸軟,撈出備用。3、另起一鍋燒熱,加油,放入肉末煸炒變色。4、加薑片、蒜
2017-12-06 0 -
家常海鮮這樣做美味好吃,這些你見過吃過,卻未必能叫得出名字!
喜歡吃海鮮的小夥伴準備好了嗎?蒜蓉粉絲青口貝材料青口貝225g,粉絲50g,泰椒1個2g,蔥薑蒜60g,蒜蓉汁100g,蒸魚豉油30g,油做法1、將泰椒切成較厚的圈待用,將蔥切成蔥花待用,粉絲用溫水泡軟後剪短瀝幹水分待用,青口貝用水沖洗乾
2017-12-07 0 -
不放一滴水,不用一滴油!豬蹄一燜輕鬆完成
雞腳燜豬蹄食 材:豬蹄、雞爪、蔥薑、八角、桂皮、香葉、老抽、白糖、料酒、幹辣椒、鹽做 法:1. 豬蹄處理乾淨,雞爪剪去指甲;2. 冷水下鍋,放一片薑、少許蔥,倒少許料酒焯水;3. 水開撈出,沖去表面雜質;4. 鍋內倒油,放入冰糖炒至融化冒
2017-12-05 1 -
冬天多吃這幾樣,老人孩子健康一整年!
時光飛逝呀,轉眼間已經是冬天。我們除了及時穿上厚厚的冬衣,進補養生也尤為重要!那麼這個階段,我們該如何進補呢?多吃這幾種食物一、蘿蔔俗話說“冬吃蘿蔔夏吃姜,不勞醫生開藥方”,這個時節被霜凍過蘿蔔堪比小人參!不但能補充人體水分,幫助消化,對
2017-12-05 0 -
她用一根筷子就做出了一鍋花卷,第一次見到被迷倒了
花卷相比於饅頭,可以加入一些調料和食材,比饅頭好吃也有顏值,不知道大家平常都是怎麼做花卷的,小焙只想說,原來一根筷子也能搞定漂亮的花卷,一起來看看吧~南 瓜 花 卷南瓜是一種營養豐富的食物,用來做麵食,顏色還十分討喜,今天教你怎麼用筷子做
2017-11-27 0 -
為什麼咱家的包子蒸出來不夠鬆軟?因為您不知道這6個技巧!
為什麼咱家的包子蒸出來不夠鬆軟?其實,只要掌握這幾個竅門你就可以輕鬆蒸出比狗不理還要鬆軟的包子!1發酵粉中加白糖融化發酵粉的時候加1—2匙白糖,可以讓麵團更好地發酵。2溫水發酵融化發酵粉時,最好使用不超過40℃的溫水融化,水溫過高容易使發
2017-11-26 0 -
燉豬肉羊肉牛肉的秘方,讓肉又熟又爛又好吃!
這個季節,最幸福的莫過於燉一鍋又香又爛的肉聞到這個味道都覺得滿滿的幸福感!燉肉看似簡單,其實技巧還是很多的今天看完這個文章,你肯定會成為這方面的專家!燉牛肉的秘訣燉牛肉的難點在於牛肉一般都比較硬,特別是老牛肉,可能燉很長時間都燉不爛,所以
2017-11-26 0 -
麻辣燙這樣吃,比肉營養百倍,更健康!
麻辣燙作為逐漸征服大江南北的人氣小吃之一,既有火鍋的口感,又沒那麼麻煩,所以很多人都喜歡吃。但是吃的時候又有些擔心,麻辣燙到底健不健康,安不安全?大家都知道,食品健康總是揮之不去的話題。雖然我們嘴上說已經刀槍不入,但心裡畢竟還會忐忑。難道
2017-11-24 0 -
牛肉做法那麼多,我卻最愛這一種!簡單省事,上桌就沒
冬季適合吃牛肉的季節煎炸燒煮,N種做法但是小暖獨愛這種不用費什麼心思直接一鍋燉什麼營養美味都全了~一、燒烤羊肉食材羊腿肉 / 白蘿蔔 / 蘇打水 / 鹽 / 糖 / 辣椒面 / 孜然粉 / 燒烤醬 / 韭菜 / 醬油 / 料酒步驟1、食材
2017-11-25 0 -
一個番茄就能輕鬆解決了事,你卻花了那麼多冤枉錢!
番茄對於大家來說,再熟悉不過了,普通但又總是能做出百變滋味,既能當水果也能當蔬菜,是日常餐桌上最常出現的食物之一。但是它除了吃,在生活中還有很多妙用。今天媽媽坊就帶你去窺視一下番茄的秘密,讓你在家不用花一分錢,就能輕鬆解決生活裡的許多煩心
2017-11-16 0 -
她這樣擀麵條,又快又好吃!鄰居個個都學她!
油潑青菜手擀麵條手扯面部分用量(2人份):高筋麵粉200g、清水:100g、鹽:一小撮做法:1、倒麵粉入盆,並放鹽。2、在麵粉中間搗個凹坑,把清水入坑中。3、開始和麵。和到手光,面光,盆光。4、面和好後,倒兩三滴油在麵團表面,用手抹勻。5
2017-11-22 0