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茄子的家常做法 天天吃天天瘦
香辣涼拌茄子食材:長茄子300g、油適量、鹽適量、醬油2勺、香油1/2勺、紅油適量、青椒適量做法:1.長茄子洗淨切長條。2.茄子條上鍋蒸熟,晾涼。3.青椒洗淨去籽後切小粒。4.把青椒粒放入乾淨小碗裡,調入兩湯匙涼拌醬油。5.調入1/2湯匙
2017-04-14 1 -
聽說白百合出軌了,先吃碗面平復一下心情
聽說白百合最近出軌了,藍瘦香菇。煮碗面平復一下心情。愛吃面的人很多,但是如果千篇一律地吃水煮面那也太單調啦!今天給你們幾個小方子,照著做一頓拌面,比水煮面更入味!吃得停不下來!麻醬香拌面食材:掛麵200g配料:芝麻醬、油、蠔油、芝麻油、鹽
2017-04-12 3 -
五道清腸素食,滿滿的都是膳食纖維!(下)
這幾道素食,每一道都可以成為你的腸道管家。腸健康才會常健康哦,建議大家可以做起來啦!【1.芹菜炒豆干】食材:芹菜200克,豆腐乾100克,鹽3克,味精2克,花椒3克,薑汁10克,薑5克,白砂糖2克,豌豆澱粉5克,花生油30克。做法:1.豆
2017-04-13 1 -
五道清腸素食,滿滿的都是膳食纖維!(上)
這幾道素食,每一道都可以成為你的腸道管家。腸健康才會常健康哦,建議大家可以做起來啦!▽【1.涼拌芝麻海帶】食材:海帶、鹽、白糖、醬油、麻油、香油,芝麻。做法:1.將海帶絲用涼水浸泡24小時後清洗乾淨,切成長段。2.放入盆中,放入鹽、白糖,
2017-04-13 1 -
水果你還在用來直接吃麼?多樣新奇的做法讓水果賞心悅目
精神不濟時來上一口甜甜的水果果香四溢,血糖上升人也精神了許多水果種類多樣它的吃法也非常的多樣▽直接吃▽榨果汁▽做奶昔▽做果醬▽拌優酪乳▽做沙拉▽做甜點學會了這幾種簡單的水果做法,是不是比起原來的直接吃來得更加有趣呢?
2017-04-13 1 -
他開了一家小小的中國麵館,竟成全球前十最美門店,刷爆了朋友圈
一碗面35塊,你吃嗎?在北京三裡屯,有一家不尋常的中國麵館刷爆了朋友圈。別嫌貴,人家一個月能賣出23000+碗。這家被北美知名建築雜誌AZURE評為全球前十的最美門店設計,可是花了上百萬,食材都是從原產地空運的北京,就連燒面的師傅都是從民
2017-04-13 1 -
“蝦”了我的眼,原來這才是蝦的正確做法,好吃到哭!(下)
蝦真的太好吃了!白灼醬燒椒鹽麻辣油炸,在我心裡蝦不管怎樣都好吃!宮保蝦球用 料:大蝦 / 大杏仁 / 蔥薑蒜 / 幹辣椒花椒 / 鹽 / 白糖/ 料酒 / 醋澱粉 / 水 / 食用油 / 香油做 法:1.大蝦洗淨去頭去殼,背部中間用刀劃開
2017-04-12 1 -
“蝦”了我的眼,這才是蝦的正確做法,好吃到哭!(上)
蝦真的太好吃了!白灼醬燒椒鹽麻辣油炸,在我心裡蝦不管怎樣都好吃!椒鹽蝦用 料:蝦500g / 柿子椒半個 / 紅椒半個調料:蒜半頭 / 料酒1湯匙 / 澱粉2湯匙椒鹽1茶匙 / 植物油適量做 法:1.剪去蝦須,將蝦用清水反復沖洗兩遍後瀝幹
2017-04-12 1 -
每日美食之“蔬菜之王”蘆筍N種好吃做法(五)
蘆筍有蔬菜之王的稱號,營養價值可想而知。今天來學學怎麼做得更好吃!鮮蔬魚卷蒸滑蛋用料:土雞蛋、高湯 (雞蛋液的2倍)、鮮魚片、蘆筍、香菇、薑、火腿、胡蘿蔔、做法:1.準備所需材料。(魚片可以用草魚、稠魚、黑魚都可以,我用的鱸魚)2.香菇、
2017-04-12 2 -
白百何泰國私會小鮮肉,泳池邊戲水疑似出軌
4月12日,據全明星探爆料,知名女星白百何疑似出軌。日前在泰國與某男子在酒店親密互動,在水邊戲水打情罵俏,更親吻男子面部。白百何與男子貼臉據悉,2004年,白百何與陳羽凡在拍攝電視劇《與青春有關的日子》時因戲生情。2006年12月26日,
2017-04-12 0 -
最適合吃包菜的季節來啦!教你如何才能做好酸辣手撕包菜!
天氣開始轉熱,這個時候最想吃的就算酸酸爽爽的菜,最適合的就是在家裡做一道酸辣手撕包菜啦!健康功效薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表醋:消食積、解毒、補血食材用料包菜、蔥、蒜、薑、紅幹椒、鹽、雞精、食用油、醬汁、醋、糖、生抽、清水、澱粉製作
2017-04-11 2 -
每日美食之“蔬菜之王”蘆筍N種好吃做法(三)
蘆筍有蔬菜之王的稱號,營養價值可想而知。今天來學學怎麼做得更好吃!清炒蘆筍蝦仁用料 :蘆筍半斤、鮮蝦20只左右、油適量、鹽一小勺、料酒少許做法 :1.鮮蝦開背去蝦線,剝殼成蝦仁,加半勺鹽、料酒醃制片刻2.蘆筍用鉋子削去下半段的硬表皮(上半
2017-04-11 3 -
每日美食之“蔬菜之王”蘆筍N種好吃做法(四)
蘆筍有蔬菜之王的稱號,營養價值可想而知。今天來學學怎麼做得更好吃!油淋蒜香蘆筍用料:蘆筍、辣椒、大蒜做法:1.蘆筍洗淨,切成2段2.鍋裡燒開水3.水開後放適量的鹽,在放蘆筍焯一下,拜入盤中4.耗油、味極鮮加涼水兌成汁,大蒜,小米辣切成丁5
2017-04-11 1 -
每日美食之“蔬菜之王”蘆筍N種好吃做法(一)
蘆筍有蔬菜之王的稱號,營養價值可想而知。今天來學學怎麼做得更好吃!培根蘆筍卷用料 :培根、蘆筍、黑椒碎做法 :1.把蘆筍改刀切成比培根寬度略長的長度,放入加了少許食用油和鹽的開水鍋焯水,焯好後撈出迅速浸2.入加了冰塊的涼開水裡3.培根一切
2017-04-11 3 -
每日美食之“蔬菜之王”蘆筍N種好吃做法(二)
蘆筍有蔬菜之王的稱號,營養價值可想而知。今天來學學怎麼做得更好吃!鮮香菇炒蘆筍主料:蘆筍、鮮香菇、紅、黃椒輔料:幹辣椒、蒜、薑1.主要材料。2.蘆筍洗淨蘆筍切段;3.沸水中滴幾滴油加少許鹽,將蘆筍焯燙一下撈出用涼水過涼;4.黃紅彩椒切小菱
2017-04-11 2 -
炎炎夏日,做幾道美味的素食 素素來食(四)
夏季到來,炎熱降臨,學做幾道美味、健康的素食,消暑解悶,還不素素來食!素炒南瓜尖原料:南瓜尖400g,尖椒25g,大蒜4粒,鹽2.5g,濕澱粉10g,清水少許。做法:1、南瓜尖用鹽水浸泡15分鐘後洗淨。2、將南瓜尖瀝幹水份。3、炒鍋放油,
2017-04-10 0 -
炎炎夏日,做幾道美味的素食 速素來食(一)
夏季到來,炎熱降臨,學做幾道美味、健康的素食,消暑解悶,還不速素來食! 幹煸菜花材料:菜花、素肉末、幹紅辣椒、青椒。調料:生抽、陳醋、植物油、蔥薑蒜末、花椒、鹽。做法:1.菜花掰成小朵,洗淨。青椒切絲,紅辣椒切段。2.鍋裡放油,燒熱後先下
2017-04-10 0 -
炎炎夏日,做幾道美味的素食 素素來食(三)
夏季到來,炎熱降臨,學做幾道美味、健康的素食,消暑解悶,還不素素來食!孜然土豆材料:土豆3個(中等個頭的,2-3個左右)、孜然粒3克、孜然粉3克、黑胡椒粉3克、辣椒粉3克、鹽少許、薑末5克、香菜適量。做法:1,挑幾個中等個頭的土豆,3個就
2017-04-10 0 -
炎炎夏日,做幾道美味的素食 素素來食(二)
夏季到來,炎熱降臨,學做幾道美味、健康的素食,消暑解悶,還不素素來食!茄子炒豇豆原料:茄子、豇豆。調料:蔥、蒜、醬油、鹽、蘑菇精。作法:1、豇豆摘洗乾淨切段,並用清水浸泡一會;茄子洗淨切成長條狀;蔥切蔥花;蒜切成沫。2、鍋內倒油燒熱,放入
2017-04-10 2 -
微波爐美食,別告訴我你只用它來熱菜?
微波爐你們平時都怎麼用呢?是不是跟我一樣只用來熱菜?今天教大家幾道微波爐美食只讓微波爐來熱菜實在是太屈才了香烤孜然土豆用料:土豆400g / 食油1勺 / 黑胡椒粉5g孜然粉5g / 蒸魚豉油2勺做法:1..土豆輕輕刮去外皮(用手也可以
2017-04-09 0