您的位置:首頁>美食>正文

這些家常快手菜,完全靠蒸就可以滿足一家人!

雲耳蒸滑雞

原料:雞、雲耳、枸杞子、薑、料酒、生抽、澱粉、鹽、白糖、老抽、胡椒粉.

做法:

1.將雞斬塊, 置於流動水下反復抓洗至水清, 擰乾水分備用;將雞塊放入盆中, 生薑切片入盆,

2.入精鹽、白糖、生抽、頭抽、料酒、胡椒粉, 幹澱粉拌勻醃制10分鐘左右。

3.雲耳泡發洗淨, 控幹水分後鋪入蒸盤中;枸杞子淘洗後控水備用。

4.將醃制好的雞塊平鋪在雲耳上, 撒上枸杞子;

5.蒸鍋內入水, 大火煮開後將蒸盤放入, 加蓋蒸制。

6.蒸至雞塊嫩滑透味時, 熄火再虛蒸1-2分鐘即可起鍋食用。

牛奶蒸蛋

原料:雞蛋、牛奶。

做法:

1.先將雞蛋打散, 加入牛奶攪拌均勻(比例為1:3.5)。

2.刮去表面的泡沫,並在容器上蓋上保鮮膜, 大火蒸15分鐘即可。

肉沫蒸蛋

原料:雞蛋、豬肉餡、油、鹽、蔥、薑、生薑。

做法:

1.將雞蛋打在碗裡, 加少許生抽和鹽, 攪拌均勻。

2.加入兩倍於蛋液的溫水, 攪拌均勻, 濾出蛋液上浮著的泡面, 最後蓋上蓋子放入蒸鍋中。

3.冷水上鍋, 水開後轉中火蒸約10-15分鐘。

4.炒鍋熱油, 放入生薑片爆香後撈出生薑不要, 再放入蔥花, 肉沫煸炒, 加幾滴料酒,

5.肉沫煸炒至顏色發白, 加少許老抽和生抽、水煸炒, 撒蔥花, 加少許鹽和糖調味後翻炒出鍋;

6.將炒好的肉沫倒在蒸好的雞蛋上即可。

清蒸蠔油鮑菇夾

原料:杏鮑菇、豬肉餡、鹽、醬油、雞精、蔥、薑、蠔油、水澱粉、五香粉.

做法:

1.肉餡加蔥薑末、鹽、雞精、醬油、蠔油、五香粉、少許清水和幹澱粉調勻。

2.杏鮑菇洗淨, 切成兩片相連的夾, 把拌好的肉餡填到鮑菇夾裡, 碼盤。

3.放蒸鍋裡, 開鍋後蒸12-15分鐘, 取出, 把盤子裡的湯汁倒進炒鍋裡燒開,

4.放適量蠔油、少許鹽和雞精, 攪勻。

5.用水澱粉勾芡, 把做好的芡汁澆在蒸好的鮑菇夾上即可。

清蒸草魚

原料:草魚、甜椒、鹽、薑、料酒、大蔥、蒸魚豉油、油.

做法:

1.草魚洗淨, 刮去魚鱗和魚腹腔內的一層黑膜, 在魚肉上抹一層鹽、料酒、上下各放兩片老薑。

2.嫩薑、大蔥和紅甜椒分別切成細絲, 並泡入清水中, 即可得到自然卷區的造型。

3.大火燒開水, 將魚放入, 用中火蒸8分鐘, 魚熟時取出,

4.揀去薑片, 淋上蒸魚豉油, 撒上蔥薑絲和紅椒絲,

5.然後另起炒鍋燒熱油淋在魚和蔥薑絲上即成。

粉蒸土豆

原料:土豆、鹽、雞粉、薑、蒜、郫縣豆瓣、花椒粉、香蔥、腐乳汁、油.

做法:

1.土豆去皮,切塊,洗去澱粉;香蔥洗淨切成蔥花,豆瓣醬剁細,生薑和大蒜切成沫。

2.把土豆瀝去水,

3.加入豆瓣、生薑、香蔥、大蒜、花椒粉、腐乳汁、熟菜油、雞粉

4.適量鹽拌均勻,碼味20分鐘。

5.加入蒸肉米粉,攪拌均勻,蒸籠底下鋪好菜葉,

6.把沾了米粉的土豆進去,置入蒸鍋中火蒸35—40分鐘,至熟透即可。

豉汁肉末蒸菜心

原料:油菜、豬肉餡、醬油、蔥、薑、蒜、料酒、香油、豆豉、白胡椒.

做法:

1.菜心洗淨,少量豆豉切碎,肉末放醬油,料酒醃制。

2.蔥薑蒜末熗鍋,放入肉末和豆豉炒香,噴豉油,香油,加白胡椒

3.稍微加入一點水,澆在菜心上,大火上蒸3分鐘即可。

翡翠蝦仁包

原料:蝦仁、捲心菜、香菇、鹽、蔥、香油、薑汁.

做法:

1.圓白菜葉洗淨,入沸水中燙軟;

2.蝦仁去泥腸,洗淨,用食鹽和薑汁醃制10分鐘;

3.香菇去蒂,洗淨,切碎丁,入沸水中焯燙半分鐘。

4.將香菇碎放入醃好的蝦仁中攪拌均勻成餡,

5.取1片圓白菜葉鋪在手上,舀少許餡料放在中間,

6.拉起葉子四周使其收攏再用燙軟的蔥葉系好。

7.蒸鍋上火,加水燒開,把翡翠蝦仁包放入盤中,用大火蒸制8分鐘即可。

豉蒜蒸南瓜

原料:南瓜、油、鹽、蔥、蒜、小米椒、豆豉.

做法:

1.豆豉洗淨瀝幹水;小米椒切細碎;蒜瓣切碎;南瓜切小條。

2.電飯煲燒熱,倒入少許油,倒入豆豉,蒜蓉和一半的小米椒碎炒香裝起。

3.鍋洗乾淨,裝入2大碗水,燒開,南瓜放入一小勺的鹽,拌均勻,

4.然後鋪在碟子中,把炒好的配料鋪在南瓜上。

5.入電鍋,按蒸煮鍵,蒸6分鐘左右取出,撒上剩餘的小米椒碎,和香蔥碎,即可享用。

做法:

1.土豆去皮,切塊,洗去澱粉;香蔥洗淨切成蔥花,豆瓣醬剁細,生薑和大蒜切成沫。

2.把土豆瀝去水,

3.加入豆瓣、生薑、香蔥、大蒜、花椒粉、腐乳汁、熟菜油、雞粉

4.適量鹽拌均勻,碼味20分鐘。

5.加入蒸肉米粉,攪拌均勻,蒸籠底下鋪好菜葉,

6.把沾了米粉的土豆進去,置入蒸鍋中火蒸35—40分鐘,至熟透即可。

豉汁肉末蒸菜心

原料:油菜、豬肉餡、醬油、蔥、薑、蒜、料酒、香油、豆豉、白胡椒.

做法:

1.菜心洗淨,少量豆豉切碎,肉末放醬油,料酒醃制。

2.蔥薑蒜末熗鍋,放入肉末和豆豉炒香,噴豉油,香油,加白胡椒

3.稍微加入一點水,澆在菜心上,大火上蒸3分鐘即可。

翡翠蝦仁包

原料:蝦仁、捲心菜、香菇、鹽、蔥、香油、薑汁.

做法:

1.圓白菜葉洗淨,入沸水中燙軟;

2.蝦仁去泥腸,洗淨,用食鹽和薑汁醃制10分鐘;

3.香菇去蒂,洗淨,切碎丁,入沸水中焯燙半分鐘。

4.將香菇碎放入醃好的蝦仁中攪拌均勻成餡,

5.取1片圓白菜葉鋪在手上,舀少許餡料放在中間,

6.拉起葉子四周使其收攏再用燙軟的蔥葉系好。

7.蒸鍋上火,加水燒開,把翡翠蝦仁包放入盤中,用大火蒸制8分鐘即可。

豉蒜蒸南瓜

原料:南瓜、油、鹽、蔥、蒜、小米椒、豆豉.

做法:

1.豆豉洗淨瀝幹水;小米椒切細碎;蒜瓣切碎;南瓜切小條。

2.電飯煲燒熱,倒入少許油,倒入豆豉,蒜蓉和一半的小米椒碎炒香裝起。

3.鍋洗乾淨,裝入2大碗水,燒開,南瓜放入一小勺的鹽,拌均勻,

4.然後鋪在碟子中,把炒好的配料鋪在南瓜上。

5.入電鍋,按蒸煮鍵,蒸6分鐘左右取出,撒上剩餘的小米椒碎,和香蔥碎,即可享用。

Next Article
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示