“獨在異鄉為異客， 每逢佳節倍思親。 遙知兄弟登高處， 遍插茱萸少一人。 ”一千多年前， 唐代詩人王維寫出了這首膾炙人口的詩，
說起重陽節習俗， 第一想到就是插茱萸。 其實在唐朝的時候， 就已經很流行了， 古人認為在重陽節這一天將茱萸插在頭上， 或者佩戴於手臂， 亦或者是製作成香袋，
而登高的習俗更是自古以來便有的。 九月九， 秋高氣爽， 很適合登高遠望， 活動筋骨。 並且古人認為重九時日， 地氣上升， 天氣下降， 為了避免接觸不正之氣， 所以才登高以避邪氣。
“待到重陽日， 還來就菊花。 ”重陽正值一年金秋時節， 菊花正盛開。 在古代的時候， 古人就會舉辦菊花大會， 各種品種的菊花千姿百態， 競相綻放， 引得各地的人們趕來， 賞菊賦詩， 好不愜意。
說到賞菊， 怎能不說飲菊花酒。 要知道， 菊花酒可是在古代被看做祛災祈福、重陽必飲的“吉祥酒”亦含著長壽之意。 想一想賞菊大會上， 賞客們喝著菊花酒， 雅興大發， 隨性的賦詩， 以文會友， 多麼的快意人生。
重陽節除了酒以外， 還有重陽糕可以吃。 重陽糕， 糕， 與“高”同音， 一說大部分老年人腿腳不方便， 是不能去登山遠望的， 於是便想出了這個有象徵意義的辦法， 二是重陽糕最初是慶祝秋糧豐收、喜嘗新糧的， 漸漸地， 民間便有了步步登高之意。