金黃色的蛋皮, 包裹著豐富誘人的茄汁炒飯, 嫩雞和茄汁量都很足, 吃下去有幸福的感覺!對於一道正宗的日式蛋白飯來說, 蛋皮是否完美直接決定了這道料理的成敗, 吃的時候蛋捲和米飯包裹, 舀一勺一起送緊嘴裡, 是吃蛋包飯必備的儀式感。
想吃正宗的日式蛋包飯?如果你家今天晚上不小心飯煮多了, 那正好可以試試讓這碗“剩飯”華麗變個身!
[食材]
【主料】
洋蔥末少許 蒜末少許雞腿肉30g
胡蘿蔔1/3根 蘑菇1個 雞蛋2-3個
白米飯適量 番茄醬適量
【輔料】
黃油3-5g淡奶油半勺
橄欖油少許黑胡椒少許鹽少許
[製作過程]
1、雞腿肉、胡蘿蔔、豌豆、蘑菇備料
雞腿肉洗淨、切丁;胡蘿蔔去皮、切丁;豌豆洗乾淨後焯水;蘑菇洗乾淨後切片;
2、鍋中黃油炒料
鍋中放入黃油, 小火至融化;
倒入洋蔥碎末和蒜末煸炒香;
倒入雞腿肉丁至變色;
倒入香菇和胡蘿蔔繼續翻炒;
放入番茄醬和飯,用鏟子將其碾散;
3、做雞蛋皮
雞蛋液中放入少許淡奶油和一丟丟鹽,攪拌均勻;
小火中放入黃油融化後,放入蛋液,將蛋液攤成蛋皮;
4、蛋皮中放入炒飯,卷起來
將炒好的飯,放在蛋皮的一邊,然後另外一邊翻過來蓋好;
擠上一些番茄醬,就可以吃啦~
是不是顏值超高呢?還可以放些千島醬或者優酪乳,也是味道不錯的哦~
[ Tips ]
雞蛋液中放入一些淡奶油,會讓奶皮更加香濃;
起鍋的時候,用盤子扣住蛋包飯,然後翻轉,就能成功的將蛋包飯完整的放在盤子上了;
蛋包飯裡面的飯可以按照自己的喜好,調整自己炒的料哦~
放入番茄醬和飯,用鏟子將其碾散;
3、做雞蛋皮
雞蛋液中放入少許淡奶油和一丟丟鹽,攪拌均勻;
小火中放入黃油融化後,放入蛋液,將蛋液攤成蛋皮;
4、蛋皮中放入炒飯,卷起來
將炒好的飯,放在蛋皮的一邊,然後另外一邊翻過來蓋好;
擠上一些番茄醬,就可以吃啦~
是不是顏值超高呢?還可以放些千島醬或者優酪乳,也是味道不錯的哦~
[ Tips ]
雞蛋液中放入一些淡奶油,會讓奶皮更加香濃;
起鍋的時候,用盤子扣住蛋包飯,然後翻轉,就能成功的將蛋包飯完整的放在盤子上了;
蛋包飯裡面的飯可以按照自己的喜好,調整自己炒的料哦~